възможно

Наднорменото тегло и затлъстяването са проблем в региона и заболяванията, свързани с тази ситуация, се превърнаха в основната причина за смъртта Снимка: Pixabay.

Зеленчуците, оризът, хлябът и бисквитките са любимите храни на трапезите на еквадорските семейства. Тези продукти, известни като въглехидрати са с обичайна консумация сред населението между 9 и 59 години, според Националното проучване на здравето и храненето, Енсанут 2014, последни събрани данни.

Този инструмент показва, че мъжете консумират повече килокалории (Kcal) от жените. Така първите консумират 2 143 Kcal; и жени, 1 822 Kcal. Въпреки че е вярно, че мъжете оглавяват списъка до 30-годишна възраст, след тази възраст този процент намалява. Докато жени над 30 години увеличават въглехидратите в диетата си.

Същият документ също обяснява, че 62,8% от населението е с наднормено тегло и затлъстяване, продукт от диета, базирана на въглехидрати и мазнини. Освен това, поради липса на физическа активност или заседнал начин на живот.

The Световна здравна организация (СЗО) публикува сигнал за проблема със затлъстяването като глобален проблем на общественото здраве.

Това зло се е утроило от 1975 г. насам по света. През 2016 г. над 1,9 милиарда възрастни - на 18 и повече години - са с наднормено тегло; 650 милиона са били със затлъстяване, така че се препоръчва промяна в начина на живот.

Утре, събота, 6 април 2019 г., Световен ден на физическата активност. Целта е да повишавате информираността за необходимостта да спортувате и да се грижите за здравето си ежедневно. Също така е важно хората да знаят как теглото им е спрямо височината им, за което могат да използват този калкулатор.