Това е хронично неврологично заболяване, което засяга съня

В Испания между 5% и 9% от населението страда от този проблем

Основни симптоми:

крака

- Трябва да движите краката си. За да облекчи това усещане, пациентът изпъва или огъва краката, трие се, разклаща се, обръща се в леглото или става и ходи.

- Прилошаване при легнало положение, особено през нощта, когато се опитвате да заспите.

- Тенденция да изпитвате повече дискомфорт по-късно през деня.

Усещания, които изпитват:

- Сякаш нещо се плъзга по краката й

- Сякаш насекомо ходи по краката ви

- Дистермични усещания (студ, парене .)

Втрисане, сърбеж, изтръпване, стягане, болка или удари по краката са някои от усещанията, изпитани от засегнатите от така наречения синдром на неспокойните крака (RLS), заболяване, което, въпреки че става все по-често, все още е страхотно непознат за обществото.

Това е хронично заболяване, а разстройство от неврологичен тип което значително се отразява на качество на съня и следователно до качеството на живот.

„Засегнатите имат неустоим порив за движение на крайниците когато са в покой ", обяснява пред RTVE.es лекар Франсиско Виванкос, невролог в болница La Paz в Мадрид.

Въпреки че обикновено този синдром обикновено засяга краката, "симптомите могат да се разпространят и в други части на тялото, като ръцете или дори главата", казва лекарят.

„Има два вида синдроми, така наречените първични, т.е. тези, които нямат конкретна причина, и така наречените вторични, които имат специфична причина като анемия, артрит, бъбречна недостатъчност, бременност. "обяснява д-р Виванкос." Повечето от тях са първични, или спорадични, или семейни ", посочва той.

Наследствено и генетично натоварване

Причините за синдрома на неспокойните крака все още са неизвестни, въпреки че изглежда ясно, че има голямо наследствено и генетично натоварване. И това е, докато 70% от случаите са предшествани от участието на роднина.

„70% от случаите са предшествани от участието на роднина“

Това, което не е толкова ясно, са генетични елементи които водят до това разстройство. Както обяснява д-р Франсиско Виванкос, има някои хромозоми, като напр хромозома 2, което е променено в семейства с този синдром, "въпреки че генетичните елементи в тази област все още са доста неизвестни", пояснява неврологът.

„Обикновено засяга 1,5 жени за всеки мъж“

Тази болест няма профил ясно по отношение на възрастовия диапазон на пациентите от може да се прояви на всяка възраст, дори при деца. Освен това има добри шансове да се увеличава постепенно през годините. „С увеличаване на възрастта може да се появят още нови случаи“, казва д-р Виванкос. „Що се отнася до половете, това обикновено засяга 1,5 жени за всеки мъж".

Лечението, което трябва да се следва зависи от степента на заболяването, ако причината е известна, като анемия, лечението ще бъде да коригира тази анемия. Що се отнася до случаите, в които причините са неизвестни, повечето от засегнатите не се лекува.

„По-малко от 25% от тези пациенти се нуждаят от фармакологично лечение, но когато симптомите са много сериозни и изискват това, имаме т.нар. агонистични лекарства които - в много ниски дози за намаляване на страничните ефекти - са показали своята ефикасност ", посочва той.

Засегнато население

Според Испанската асоциация на синдрома на неспокойните крака (AESPI) между a 10% и 15% от испанското население страда от това заболяване, въпреки че само 3% от пациентите се считат за тежки.

Според мнението на д-р Виванкос цифрата би била по-ниска. "Вярвам, че понякога данните се завишават с интереси, които не са добре обяснени. От моя гледна точка разпространението не е толкова високо, колкото се казва и това, което всъщност достига до нас в консултациите, е много по-ниско от това, което казват статистическите данни", казва лекарят.

„Бих казал, че в Испания a 5% и 9% от населението може да има симптоми на това заболяване и на тях, само 25% ще се нуждаят от лечение, Обяснете.

„Например в северноевропейските страни разпространението на това заболяване е по-високо, има до 15% в страни с Германия или Англия“, посочва Франсиско Виванкос.

Как да го открием?

Ранното откриване е много важно при това заболяване, тъй като поради симптомите си има голямо въздействие върху съня и качеството на живот на пациента.

Това е синдром трудни за откриване тъй като може да се обърка с други по-чести заболявания като безсъние или просто нервност. Поради тази причина е много често да се виждат пациенти, които страдат от симптоми в продължение на много години вечер след нощ и всъщност невежеството може да бъде най-големият враг на този проблем.

Добрият преглед, общ анализ, ревматологични тестове или общ биохимичен анализ са някои от тестовете, които лекарите извършват при евентуален пациент със синдром на неспокойни крака. „Само в изключителни случаи бихме могли да направим изследване на съня, за да оценим диагнозата на синдрома“, казва неврологът.

Според мнението на д-р Франсиско Виванкос ранното откриване преминава първо чувствителни лекари първична помощ, които са тези, които получават тази патология на първо място. "Сенсибилизацията ги кара да мислят, че този синдром съществува, ако те не мислят за него, очевидно няма да го диагностицират. Всъщност много от тях са неправилно диагностицирани", казва той.

По някакъв начин пациентът може също да намали тези симптоми. „Нефармакологичното лечение включва насърчаване на хигиената на съня, извършване на умерена физическа активност преди лягане, вземане на студена вана в краката и разбира се намалете кофеина, алкохола и тютюна"препоръчва лекарят.

„Тялото свиква да не спи“

Засега медицинската теория, но всеки ден на тези пациенти се превръща в истински ад, когато нощта наближи.

Есперанса Лопес Макиейра Тя е президент на Испанската асоциация на синдрома на неспокойните крака и страда от това заболяване от 20-годишна възраст. Вашият случай е ярък пример за a късна диагноза.

„Имам болестта от първата си бременност, когато бях на 20 години и бях диагностициран с 45“, казва Есперанса пред RTVE.es. „Оттогава се посветих да помагам на други пациенти“, казва той.

"Една лека нощ, спя три или четири часа"

"Много е трудно, събуждате се в лошо настроение, защото не сте почивали, без сила, не можете да се концентрирате върху работата. В моя случай работех извън дома и имах три малки деца по това време, представете си", казва Есперанца . „Една лека нощ не спя повече от три или четири часа“.

„Много е трудно, нямаш сили и не се фокусираш върху работата“

Но, Как е възможно да се живее така? Esperanza потвърждава, че идва момент, когато тялото свиква да не спи. „Има дни, в които казвам, че ще подремна, но след това казвам, че ако подремне сега, през нощта ще бъде невъзможно да заспя, така че в крайна сметка нито подремвам, нито спя през нощта, "казва тя примирена.