Ракообразни, скариди, смесени видове, сурови
- Ракообразни, скариди, смесени видове, варени, панирани и пържени
- Ракообразни, скариди, смесени видове, варени, влажна топлина
- Ракообразни, скариди, различни видове, консерви
- Ракообразни, скариди, смесени видове, имитация, от сурими
- Ракообразни, скариди, необработени, сурови
- Ракообразни, скариди, необработени, варени
Хранителни вещества в ракообразни от скариди
100 грама раци от скариди съдържат 13,61 грама протеин, 1,01 грама мазнини, 0,9 грама въглехидрати и не съдържат фибри.
Имате 71 калории от 100 грама раци от скариди, което представлява 4% от общите ви дневни нужди. Съдържа 1,01 грама мазнини и 126 mg холестерол.
В скаридите ракообразни има минерали, като натрий (566 mg), фосфор (244 mg) или калий (113 mg), но не и флуор.
Те съдържат някои важни витамини: витамин А (180 IU), витамин B-9 (19 mg) или витамин B-3 (1,8 mg).
- Как да поставите ХРАНИТЕЛНАТА ИНФОРМАЦИОННА ТАБЛИЦА зехтин
- Хранителна догма под биомедицинската парадигма Последствия при хора с хронични заболявания -
- Великият мит за храненето Хранителната пирамида е здравословна; Аз съм лекар; И аз убивам!
- Контрол на храните и хранителна дисциплина, фактори за успех в Perfumerías Avenida
- Безплатен курс за хранителни грижи при детско затлъстяване FUDE