Диетата и хидратацията на спортистите имат основно влияние върху здравето и спортните постижения. Подгответе тренировъчния сезон и годишните спортни състезания, с подходяща диета и добри хранителни насоки. Идеален за всички онези спортисти, които се интересуват от тренировка за хранене заедно с физическа подготовка.

спортно

Center Medic Meisa - Viladecans, Барселона - Servei de Nutrició Esportiva

От какво се състои ...?

  • ПЪЛНО ХРАНИТЕЛНО ИНТЕРВЮ
  • АНТРОПОМЕТРИЧНО ИЗСЛЕДВАНЕ: тегло, височина, ИТМ, периметри и% телесни и мускулни мазнини. * Ако това е ръчно антропометрично изследване (пълен профил), то се извършва при второ назначение.
  • СПЕЦИФИЧНИ ХРАНИТЕЛНИ ПРЕПОРЪКИ * в зависимост от спортната модалност.
  • ПЕРСОНАЛИЗИРАНА ДИЕТА ЗА СПОРТ: Седмична диета според тренировката, диета преди състезанието, по време и след състезанието (възстановяване).
  • РЪКОВОДСТВА ЗА ДОПЪЛНЕНИЕ I ЕРГОГЕННА ПОМОЩ.

Първа среща: 45 мин

последващи посещения 25 мин.

Диетични и хранителни съвети. МИТНИЧЕСКИ ДИЕТИ

Придобиването на добри хранителни навици са основата за наслаждаване на здравето и качеството на живот.

Кой може да се интересува?

Хора, които искат да знаят и подобрят здравословното си състояние и/или да лекуват патологично разстройство:

  • Хранителни алергии
  • Хранителни непоносимости (глутен, лактоза, сорбитол, фруктоза, ксилитол ...)
  • Гастрит и лошо усвояване
  • Наднормено тегло и затлъстяване
  • Вегетарианска и веганска диета
  • Артериална хипертония
  • Холестерол и хиперлипемии
  • Бъбречни патологии
  • Диабет
  • Болести и/или нарушения в храносмилателната система
  • Онкологични заболявания
  • Бременност и кърмене
  • Пощенска доставка
  • Хранене на бебето
  • Менопауза

Center Medic Meisa, Plaza Sant Herbain, s/n 08840 Viladecans (Барселона)