Натурални отслабващи напитки и шейкове ви помагат да отслабнете, те са алтернатива на традиционните диети, които стават по-вкусни през лятото.
По-долу ви предлагаме различни рецепти за смути отслабване за отслабване бързо, здравословно и естествено.
Не можете да ги пропуснете, освен че са питателни, здравословни и нискокалорични, те са и вкусни; продължете и ги опитайте

Гледаш ли шейкове за отслабване и напитки?
Тук ще намерите голямо разнообразие от идеи и съвети за приготвяне на детокс шейкове за прочистване на тялото и термогенни шейкове за изгаряне на мазнини и по-бързо отслабване.
Възползвайте се от плодовите смутита, за да си придадете сладък вкус, без да напълнявате.

напитки

Смути за бързо изгаряне и изгаряне на коремни мазнини

С този шейк за бързо отслабване и изгаряне на коремни мазнини не само ще отслабнете, но и ще намалите корема. Съставки Две дървесни домати Една целина Един литър вода Една краставица Приготвяне на смутито за понижаване и изгаряне на коремната мазнина Отстранете семената от дървесните домати и след това нарежете краставицата и целината колкото е възможно повече. Смесете в блендера, докато сместа стане хомогенна и можете да я пиете 30 минути преди всяко хранене. Ще видите как бързо отслабвате! с тези шейкове за отслабване корем ШЕЙКОВЕ И НАПИТКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Дървесен доматен сок за отслабване Смути от папая и банан за отслабване ...

Зелено смути за отслабване за седмица

Това зелено смути за отслабване за една седмица е едно от най-известните и най-ефективни от съществуващите и днес можете да научите как да го приготвяте при нас. Съставки Краставица Зелена ябълка 3 пръчки целина Шепа спанак Лимон Приготвяне на зеленото смути за отслабване за седмица Нарежете всички гореспоменати съставки на квадратчета и ги сложете в блендера, с изключение на лимона. След като сместа се получи, добавете лимоновия сок повърхностно и разбъркайте внимателно с лъжица. Поглъщайте сместа и вуаля. РЕЦЕПТИ ЗА НАПИТКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Цялостен цитрусов шейк Чесън чай за отслабване Алое Вера инфузия ...

Смути от папая и банан за отслабване

Смути от папая и банан, за да отслабнете за една седмица, тази напитка ще бъде най-добрият ви съюзник в диетата. Можете да го използвате като допълнение към вашата закуска или вечеря и бъдете сигурни, че няма да се почувствате зле от това. Съставки Една чаша папая на кубчета Две банани, банани или нарязани банани Две супени лъжици мед Приготвяне на смутито от папая и банан за отслабване Измийте добре всички съставки и ги добавете в блендера с чаша вода или портокалов сок. След като се смеси, той е готов за консумация. РЕЦЕПТИ ЗА НАПИТКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Алое Вера инфузия за отслабване Вегетариански протеинов шейк Плодов сок ...

Ананас и лимонов сок за холестерол

Ананас и лимонов сок за холестерол Високият холестерол е един от основните рискови фактори за инсулт, инфаркт, атеросклероза и ангина пекторис. Високият холестерол излага живота ви на риск. Излишъкът от холестерол може да образува плаки, които напълно блокират притока на кръв. И в двата случая кислородната кръв няма да достигне местоназначението си. Тази тъкан, която не получава кръв, може не само да страда, но и да умре, което е известно като инфаркт. Почти всички зеленчуци и плодове ще ви помогнат да намалите холестерола, тъй като съдържа разтворими фибри, които абсорбират холестерола, които ...

Изравнете корема с краставица и лимонена вода

Изравнете корема с вода от краставица и лимон Пиенето на осем чаши вода на ден ни помага да избегнем подуване на корема, подобрява храносмилането и ни поддържа здрави. И също така помага да загубите излишни килограми! Това, което се случва, е, че ако не пиете достатъчно вода, тялото ви ще задържа течности, за да остане хидратирано и това ще ви надуе. От друга страна, ако пиете достатъчно вода, тялото ви ще елиминира излишната течност, която е задържало и панталоните ви ще почувстват дъх. Освен това пиенето на вода ще ви помогне да се чувствате сити и по този начин да избягвате да ядете нещо по всяко време. От друга страна, ако полагате усилия да предприемете ...

Детоксикирайте черния дроб и отслабнете с тези нощни напитки

Детоксикация на черния дроб и отслабване с тези нощни напитки Детоксикацията на черния дроб се превърна в ключов фактор за всеки, който се бори срещу наднорменото тегло и затлъстяването. Черният дроб е отговорен за изпълнението на почти 500 функции на тялото, най-важните от които са способността за пречистване на кръвта, помощ при храносмилането на мазнините и повишаване на метаболитната активност. Но поради лоша диета и продължително излагане на токсини в околната среда, здравето ви е нарушено и способността ви да изпълнявате всяка от дейностите си може да намалее. Става все по-спешно да започнете план за отстраняване на грешки ...

Мощната рецепта за натурален сок изгаря мазнините в корема

Мощна рецепта за сок изгаря мазнините в корема Мощна рецепта за сок, която ще ви помогне да направите корема си като този на модел. Важно е да знаете, че голяма част от изпъкналия или увиснал стомах се формира от лоша стойка, затова препоръчваме освен пиенето на сок да следите и стойката си, като се опитвате да поддържате гърба си правилно и стягате корема или докато сте седнали, стоящи или ходещи. Пийте 2 литра вода на ден и спазвайте коремна рутина. Магданозът е чудесен за засилване на диурезата, както и пъпешът. Грейпфрутът е горелка за мазнини, докато ананасът осигурява ...

Напитка за отслабване с риба тон или нопал

Напитка за отслабване с риба тон или нопал Туната или нопалът съдържа висок процент фибри и малко калории. Също така съдържа витамини и минерали, които действат като антиоксиданти, може да се консумира по различни начини, дори чрез сокове, които могат да ви помогнат да отслабнете. Тези предимства на nopal могат да бъдат получени чрез различни препарати като салати, сокове или сокове, омлет и др. Напитка за отслабване с риба тон или нопал Съставки: 1 обелена нопал, обелена без бодли. Клон от целина. 1 филия ананас без кора. Клонче нарязан магданоз 1 чаша чай от чесън. Приготвяне: Измийте много добре всички съставки, нарежете ...

Лимонада от мента и киви за отслабване

Как да си направим мента и киви лимонада? Тази лимонада има повече свойства, отколкото си представяте, и е много здравословна напитка. Той е преди всичко богат на витамин С, чудесен за грижа за вашата имунна система, за насърчаване на асимилацията на желязо и за грижа за кожата ви от стареене. В допълнение към хидратирането, тази лимонада е нискокалорична и подходяща за диабетици, тъй като не съдържа захар, а стевия. Мента, която не само подобрява вкуса й, но и засилва свойствата на лимонадата. Витамин С: грижете се за имунната си система, насърчете асимилацията на желязо и предпазвайте кожата си от стареене. СЪСТАВКИ За 6 човека: 3 средни лимона ...

Как да си направим бърза овесена каша за отслабване?

Как да си направим бърза овесена каша за отслабване? Овесената каша е много здравословна храна, тя е метаболитен регулатор, грижи се за сърцето, червата, може също да ни помогне да отслабваме седмица след седмица. Един от начините, по които овесените ядки ни позволяват да отслабнем, е консумирането на овесена каша, която осигурява витамини, минерали и фибри, също така дава усещане за ситост, това означава, че нямате нужда да закусвате между храненията или да ядете големи количества на храната. Рецептата за овесена каша е много лесна и бърза за правене и е идеална, ако искаме да се погрижим за себе си. Състав: 1 чаша овес 1 супена лъжица есенция ...