Едни от най-популярните напитки днес са плодови смутита, поради своята приятна консистенция, подобна на тази на плодовите смутита, в допълнение към здравословните свойства, които обикновено им се приписват. По този повод на RecetasGratis.net ще ви научим как да подготвите a грипно смути с някои сезонни съставки. Това смути от портокал от киви работи чудесно лекарство за грип. Произведено от плодове, богати на витамин С, като киви и портокал. Каним ви да се присъедините към нас в подготовката му!
- 2 парчета портокал
- 3 парчета гуава
- 3 парчета киви
- 2 парчета манго
- 2 супени лъжици мед
Ето и съставките за смути от портокал от киви.
Нека започнем този смути от киви и портокал получаване на сок от нашите портокали: може да бъде с помощта на екстрактор или механична или ръчна сокоизстисквачка.
Следва, премахваме пулпата от мангото и ги слагаме в дълбок съд. Добавяме и пръскане на портокалов сок.
И ние продължаваме към победи мангото с помощта на ръчен миксер или пасатор.
За да продължите с нашето смути от киви и портокал, обелваме кивито и го нарязваме. По същия начин го добавяме в дълбок съд с пръскане на портокалов сок и продължаваме да разбиваме.
По същия начин приемаме гуавата, разрязваме го наполовина, премахваме семената и го добавяме в дълбоката купа за вашето смути заедно с пръскане на портокалов сок.
Ние вземаме всеки от нашите шейкове, за да направим нашите плодово смути.
И да служи на това грипно смути Наслояваме ги в чаша: първо мангото, последвано от кивито, след това гуавата и накрая докосване от нар и портокалов сок. Добавяме и малко мед и вуаля! Можете да започнете да се наслаждавате на вашия смути от портокал от киви, богато и здравословно природно средство срещу грип. добър апетит!
И ако сте любители на плодовите смутита, не пропускайте следните рецепти, които препоръчваме:
Ако ви е харесала рецептата за Смути от портокал от киви - грип смути, Предлагаме ви да влезете в нашата категория Milkshakes.