Предлагаме ви да приемате това смути от пъпеш, зелена ябълка и краставица 15 дни подред, за да отслабнете малко по малко и със здраве.
Това е просто и лечебно средство, което ще ни позволи не само да пречистим организма и да ускорим метаболизма благодарение на присъствието на зелената ябълка, но също така ще получите вкусна и енергийна напитка за начало на деня.

смути

Ако го добавите и с разнообразна и балансирана диета, ще видите добри резултати след няколко седмици.
Това е отличен начин да подобрите диетата си, особено в онази важна част от деня, каквато е нашата закуска. Не забравяйте, да, придружете го с малко фибри и протеини.

Обясняваме всичко, което този шейк от пъпеш, ябълки и краставици може да направи за вас и как да го приготвите.

Ще започнем, като посочим нещо важно и в същото време логично: не препоръчваме да включвате подсладител в тази напитка. Ако изберете например леко узрял пъпеш, той сам по себе си ще ви даде приятен и освежаващ сладък вкус.

Ние търсим преди всичко това да е здравословно, енергично и пречистващо лекарство. Поради тази причина е важно да търсите биологични плодове. От съществено значение е, тъй като в случая на зелената ябълка трябва да включим и нейната кожа.