трева

Поддържането на добре балансирана веганска диета понякога може да бъде малко сложно, не толкова поради консумацията на храни, които не са от животински произход, просто защото няма много информация за тези храни, които можем да консумираме, за да допълнят идеално тази диета и да ни дадат необходимата енергия, за да живеете здравословно и много здравословно.

Ясно е, че добрата веганска диета е много полезна за здравето и помага много на тялото ни, но трябва да я допълним с добри продукти, които точно могат да ни дадат голямо количество протеини, витамини и минерали (много важни вещества за нашето тяло ). Перфектно допълнение към веганската диета може да бъде сокът от пшенична трева, храна, която предлага много ползи за нашето здраве и която може да се получи и на доста евтина цена (например сокът от житна трева на марката bioheat, който можем да закупим на https: //biowheat.es/).

Какво е веган диета?

За тези от вас, които може да не знаят какво е веганска диета, това е просто диета, която се състои от ядене на продукти, които нямат животински произход, това включва месо, пиле, риба и дори яйца, мляко и всичко, което произлиза от животно . В някои случаи дори веган диетите не включват храни, които са сготвени, тоест те не готвят зеленчуците, с които се хранят, този тип диета се нарича със сурови веган диети.

Какво представлява сокът от метличина и защо е перфектна хранителна добавка?

Както подсказва името, сокът от пшенична трева е напитка, която се получава от пшенична трева, по-специално от процес, който включва пресоване на кълновете от семената на тревата. Сокът има доста ярко зелен цвят и много характерен.

Един от основните и най-важни компоненти на сока е хлорофилът, вещество, което освен че е много полезно за растенията (абсорбира и трансформира слънчевата енергия), е от полза и за хората, тъй като действа като дезинфектант и пречиства, като цяло хлорофилът е известен като естествен лечител с голяма сила.

Какви са предимствата и ползите от сока от метличина?

  • Много е добре да се борим с анемията поради наличието на желязо и хлорофил.
  • Това е отлична добавка за намаляване на кръвната захар.
  • Противодействат на консумираните токсини.
  • Консумирането на сок от пшенична трева е отлично за производство на енергия в тялото и по този начин става отличен естествен съюзник за отслабване.
  • Стимулира щитовидната жлеза и помага за нормализиране на проблеми, които често се случват с щитовидната жлеза.
  • Помага за прочистването на черния дроб.
  • Много е добре да се бориш с кухини.
  • Много други предимства.

За да започнете да приемате този сок, се препоръчва да го правим малко по малко, това е така, защото той има впечатляващо количество пречистващи ефекти, които в началото могат да причинят някои световъртеж или болки в стомаха поради работата, която този сок извършва в тялото ни. След като се адаптираме към него, можем да започнем да го приемаме по-често и дори да го правим ежедневно без проблем.