Като забавен факт, цвеклото е традиционен зеленчук на еврейското ястие RoshHashana. Това се консумира през новата година и бележи края на цикъла в тази култура.

дроб

Състав:

  • 3 моркова
  • ½ цвекло
  • 1 зелена ябълка

подготовка:

Имоти:

Морков: това е добре за зъби, съдържа значително количество флуорид, който го поддържа в добро състояние зъби. Подобрява чревните проблеми благодарение на фибри, които допринасят за тялото.

Цвекло: стимулира чернодробна функция, което допринася за ефективното унищожаване на мазнините, присъстващи в тялото. Съдържа антиоксидант което предотвратява окисляването на холестерола. Той е признат за своята високи нива на желязо, Тоест, полезно е за хора с анемия.

Зелена ябълка: благоприятства елиминиране на токсините, почистване на кръвта и пречистване на кожата. Помага за запек и насърчава пречистването на черния дроб.