Концепция за заболяване
СПИН е нарушение на имунната система, при което защитната способност на организма е намалена.
Това заболяване се произвежда от ретровирус, наречен HIV (вирус на човешката имунна недостатъчност), който нахлува в клетките на имунната система (Т лимфоцити), възпроизвежда се и се размножава, генерирайки колапс в имунната система.

хранене

Ако тялото ни няма способността да се защитава, то е изложено на безброй инфекции или видове рак, които могат да причинят смърт.
Това е уязвимостта на индивида, който благоприятства смъртта, а не самата болест.

Този ретровирус (ХИВ) се предава чрез сексуален или кръвен контакт (телесни течности) със заразени хора. По същия начин бебетата на майки носителки могат да се заразят с болестта, въпреки че тя може да бъде избегната в 75% от случаите, подлагайки майката на лекарствена терапия по време на бременност и хранене на бебето с адаптирано мляко.

Изправени пред това или каквото и да е заболяване, най-добрата алтернатива е профилактиката, избягването на деструктивно и рисково поведение, което застрашава имунната ни система и следователно живота ни.
За да се диагностицира СПИН, трябва да се следват много специфични медицински критерии, тъй като ХИВ позитивният резултат не показва, че човек има това заболяване (СПИН), а по-скоро, че е бил изложен на вируса. Това се доказва от наличието на антитела срещу вируса в кръвта.

В момента между 50% и 60% от тези ХИВ положителни резултати са развили заболяването. Тази тежка патология ще се развие или не в зависимост от предишното и последващото състояние на имунната система по време на излагане на вируса.
Изследователите са показали, че хората с увредена имунна система имат много по-висок риск от заразяване със СПИН, отколкото хората със здрава имунна система.

Симптоми и свързани заболявания
Днес има безброй хора, заразени с ХИВ, но те все още не го знаят. Това е така, защото симптомите обикновено отнемат от две до пет години, за да се появят. На свой ред те са много променливи и неспецифични, като например:

  • висока температура
  • отслабване
  • диария
  • умора
  • липса на апетит
  • възпаление на венците (некротизиращ улцерозен гингивит)
  • язви в устата
  • кожни нарушения
  • нощно изпотяване
  • подути лимфни възли
  • чернодробна хипертрофия и др.

Едно от най-честите заболявания при наличие на СПИН е кандидозата (белезникави плаки, покриващи езика), което вече показва, че имунната система не работи правилно. Чревните паразити също са често срещани.

Други заболявания, тясно свързани със СПИН са: пневмония, сарком на Капоши (рак на кожата), цитомегаловирус (CMV), херпес симплекс (HSV), салмонелоза, токсоплазмоза и туберкулоза.

Значението на подобряването на качеството на живот
Заразен човек може да подобри качеството си на живот и следователно оцеляването си, следвайки посоченото лечение от самото начало. Част от това лечение е укрепване на имунната система чрез премахване на всички известни причини за имунна супресия и инхибиране на вирусната активност.

Най-често срещаните и разрушителни имуносупресивни фактори в ежедневието са:

  • злоупотребата с алкохол
  • злоупотреба с наркотици
  • неадекватна диета и
  • сексуална развратност

Изправени пред това или каквото и да е заболяване, най-добрата алтернатива е профилактиката, избягването на деструктивно и високорисково поведение, което застрашава имунната ни система и следователно живота ни.

На хранително ниво, както вече споменахме, лошата и неадекватна диета застрашава имунната ни система, тоест я прави дефицитна. Пациентите със СПИН изпитват липса на апетит (липса на апетит), което заедно с лошо усвояване на хранителни вещества причинява недохранване, опасен цикъл, който не е от полза за качеството на живот на пациентите.
Ето защо диетата на тези пациенти трябва да бъде хиперкалорична и да осигурява протеини с високо биологично качество, за да се предотвратят състояния на дефицит, които допринасят за увреждане на имунната система.

Така че, за да работят защитните ви средства правилно, трябва да се храните балансирано, да се упражнявате редовно, да намалите стреса колкото е възможно повече и да имате здравословно и позитивно психическо отношение.

Хранителни препоръки

  • Покрийте нуждите от енергия и хранителни вещества, тъй като те са по-високи от нормалното
  • Консумирайте предимно пресни зеленчуци и плодове (за предпочитане биологично отглеждани без пестициди или фумиганти): готвенето на тези храни унищожава техните ензими
  • Добавете бобови растения, семена, ядки и пълнозърнести храни към ежедневната диета
  • Предпочитайте зеленчуци като зеле и кръстоцветни (зеле, карфиол, броколи и др.) И тези с оранжево/жълт цвят: морков, тиква и др .: те имат антиоксидантна сила и ни предпазват от окисляването на свободните радикали
  • Пийте натурални плодови или зеленчукови сокове: те осигуряват голямо количество витамини
  • Включете папая и пресен ананас като десерт в храната: те помагат за правилното храносмилане и усвояване на хранителните вещества

  • Към препаратите добавете чесън, лук и други люспи: те укрепват имунната система поради антибактериалното си действие
  • Включете гъбите рейши и шитаке в храната: те стимулират имунната активност и имат противоракови свойства
  • Ограничете консумацията на соя и нейните странични продукти, тъй като те съдържат ензимни инхибитори
  • Елиминирайте от ежедневната диета готовата и преработена храна, наситените мазнини и животински произход, захарите и излишната сол
  • Ограничете приема на кофеин до максимум
  • Не пийте алкохол
  • Не пушете и избягвайте натоварени с дим среди
  • Вземете разтворими фибри, като живовляк или ленени семена
  • Изберете с голямо внимание и грижи за храната, препаратите и местата за хранене, за да избегнете отравяне
  • Не консумирайте алергенни храни, ако имате хранителна алергия
  • Включете хранителни вещества като цинк, селен, витамин С, коензим Q10 - всички мощни и имуностимулатори
  • Направете си добра ежедневна почивка и поемете глътка въздух през разходки или походи: това помага за кислород на тялото и има по-голямо усещане за общо благосъстояние