Изследователи от Медицинското училище в Университета Уейк Форест (САЩ) са открили това микробиота на гърдата - Тоест, бактериите, които се намират в тях - могат или не могат да предпазват от рак на гърдата. По този начин помага да се предотврати появата на тумори на гърдата, ако жената следва a Средиземноморска диета, защото се разработват пробиотици със защитен ефект. От друга страна, ако вашата диета се основава на мазни храни и с много захари, микробиотата е заразена с лоши бактерии, които могат да се превърнат в рисков фактор за развитието на тумори на гърдата.

подобрява

Това е първият път, когато тези микроорганизми са изследвани извън чревния тракт, и по-специално в млечната жлеза. Изследването, публикувано в Cell Reports, е проведено с 40 макаки маймуни, тъй като функционирането на гърдите на тези животни е много подобно на това на човешката женска и следователно те са модел за изследване на рак на гърдата. Американски учени установиха, че средиземноморската диета повишени пробиотици или Лактобацилус които предпазват от рак и които обикновено се намират в пробиотични препарати за орална консумация. Дори в предишни проучвания, когато се анализират злокачествени и доброкачествени тумори, вече беше установено, че в първите има по-малко Lactobacillus, отколкото в добрите кисти.

За предотвратяване на рак на гърдата: плодове и зеленчуци

За изследването женските макаци бяха разделени на две групи: едната беше хранена с храни, богати на мазнини, захари и силно преработени храни, а другата със средиземноморска диета. На 31 месеца след започване на експеримента приматите, които са консумирали зеленчуци, плодове, ядки ..., са имали 10 пъти повече лактобацили в тъканите на гърдата и нивата на някои метаболити, които могат да намалят риска от рак на гърдата.

Наличието на „лактобацилус“ в микробиотата на гърдата може да помогне за защита срещу рак на гърдата

Заключенията от тази работа могат да бъдат отправна точка за други разследвания, фокусирани върху използването на орални пробиотични добавки да повлияе на млечната микробиота. Учените също обявяват, че ще проучат дали предоставянето на препарати от рибено масло може да увеличи микробните популации, които помагат за намаляване на риска от рак на гърдата

Предишни проучвания показват, че тютюнът, алкохолните напитки и консумацията на храни, богати на мазнини, захари и преработени, увеличават риска от развитие на злокачествени тумори, докато средиземноморската диета, базирана на зеленчуци, бобови растения, плодове, риба, зехтин, предпазва от рак, независимо дали гърдите или други.

Редовното упражнение (поне четири часа седмично) също помага за предотвратяване на растежа на злокачествени клетки в гръдната тъкан и за избягване на наднормено тегло и затлъстяване, особено в менопаузата. Този тумор е най-често срещан при западните жени. Само в Испания всяка година се диагностицират около 26 000 нови случая.