"Здрави усмивки"

    • Facebook
    • Twitter
    • WhatsApp
    • Телеграма
    • Електронна поща

Малките промени в начина на живот, които се правят в детството, могат да имат големи ползи за здравето. И това се прогнозира от университетското училище ADEMA, в което те стартираха своята програма за насърчаване на здравето „Здрави усмивки“ този петък в дузина образователни центрове в Майорка. Програмата, която се провежда в сътрудничество с UIB, в рамките на неговите дейности на Seràs UIB, е насочена към студентите ESO за популяризиране на съвети за предотвратяване на заболявания на устната кухина и детско затлъстяване.

програма

Програмата, която е безплатна, ще се провежда в петък в съоръженията на Университетското училище по дентална медицина ADEMA, започваща днес 30 ноември, в която са участвали повече от 70 студенти от IES de Alcúdia.

Кариесът е причина номер едно за орални проблеми при децата. Според СЗО от 60 до 90 процента от учениците страдат от кариес. Други тревожни данни са тези, които показват изследване за разпространението на затлъстяването на островите (Epoib II), което Балеарското правителство представи наскоро, което показва, че всеки четвърти ученик в училищата на островите е с наднормено тегло или затлъстяване. Проучването също така показва, че повече от половината отделят по-малко от десет минути за лека закуска, 55 процента отиват на училище с кола или автобус и като цяло учениците прекарват около два часа на ден, гледайки телевизия или видео игри.

За главния изпълнителен директор на университетското училище ADEMA, Диего Гонсалес Караско, „ясно ни е, че нашите преподаватели и ученици могат да предоставят знания чрез семинари с опит на младите хора, за да приложат мерки за ранно откриване на рискове за здравето на устната кухина или наличие на заболяване, както и като даване на съвети за здравословни навици. Най-добрата рецепта за предотвратяване на кариес е доброто миене на зъбите и придобиването на навици, благоприятстващи здравето на устната кухина, като намаляване на консумацията на храни със захар, ефективна хигиена на устната кухина, използване на флуориди или предотвратяване на зъбни злополуки ".

В този смисъл директорът на програмата PortUIB Маргарита Пайерас насърчи учениците да продължат да учат и да се възползват максимално от различните семинари, които ще осигурят големи ползи за тяхното здраве.

Също така, Диего Гонсалес каза, че храната е друг от ключовите аспекти за здравето на хората. "По този начин здравословното, разнообразно и балансирано хранене ще допринесе за подобряване на здравето като цяло и за предотвратяване на заболявания", обясни Гонсалес.

Студентите от висшата степен по диететика също помогнаха на учениците да насърчават и популяризират здравословна, разнообразна диета с по-малко калории, да консумират повече плодове и зеленчуци и по-малко храни с добавени мазнини или захари, да пият вода, да прекарват по-малко време в седене, намалявайки компютърни или телевизионни часове и редовно упражняване на повече физически упражнения.

Чрез уъркшопите „Усмивката никога не се губи“ и „Качи се на здравословната ракета“ учениците са имали възможност да наблюдават въздействието на сладки храни, киселини и флуорид върху зъбните тъкани, да научат за света на устата, да се научат да четат техники, произходът на храната, пазаруването на пазара, ефектът на храната върху нашето здраве и премахване на чудовищата на устата благодарение на съветите на д-р Smiles ADEMA.

В края на дейността всички участници са получили чантата ADEMA (която съдържа гривна, паста за зъби Colgate, Quelys), а центърът получи акредитираща диплома за участието си в тази програма.