Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

стигмата

Не казвам, че хората нямат контрол върху своето положение. Нашите решения оказват влияние върху нашите резултати, но тези решения от своя страна са силно повлияни от околната среда. Маркос Васкес (Революционен фитнес)

Посланието, типично за фитнес индустрията, е колкото фалшиво, толкова и заклеймяващо.

Каква е стигмата на затлъстяването?

Произходът на термина стигма идва от „телесна характеристика, която разкрива нещо необичайно или лошо в морала на индивида“. Клеймото беше изгорено или нарязано в кожата, за да се идентифицира собственикът му като роб, предател или престъпник. В момента терминът се отнася до характеристика на човек, която се тълкува като нещо, което го дискредитира (вж.). Стигмата и пристрастието към затлъстяването (пристрастия към теглото) стават една и съща концепция: пристрастието към затлъстяването би било склонността да се правят преценки за характера на човек въз основа на телесното му тегло, докато стигмата би била отрицателни действия, свързани с теглото. или човек с наднормено тегло (вж.).

затлъстяването представлява външното проявление на самоугаждане и духовно несъвършенство, илюстриращо библейското предупреждение „духът желае, но плътта е слаба“ (Матей 26:41). (източник)

затлъстяването представлява видимата проява на самоугаждане и духовно несъвършенство, илюстриращо библейското учение, че „духът желае, но плътта е слаба“ (Матей 26:41)

Какво причинява стигмата?

Стигмата се причинява главно от Фалшиви вярвания относно „контролируемостта на затлъстяването“:

  • Смята се, че стигмата или срамът мотивират хората да отслабнат и освен това
  • Смята се, че хората са отговорни за собственото си тегло и не отслабват, защото имат недостатъчна дисциплина или липса на воля.

Стигматизиращото послание е, че „вие знаете какво трябва да направите, за да отслабнете“, И продължава да бъде заклеймяващо, въпреки че след това затлъстелият човек е пощаден от живота си, добавяйки, че се разбира, че е много трудно да се постигне поради влиянието на околната среда (вж.). Посланието е същото: то е във вашата ръка, трудно е, но това е във вашата ръка ако го предложите. Разпространението на лъжи за затлъстяването причинява заклеймяване, дори ако се твърди, че е против. Много типично е, че изричното заявяване, че сте против нещо, което се прави, е предишната стъпка към това.

Какви са последиците от стигмата?

Освен икономически или социални последици, стигмата има ефекти върху здравето. Хората, които страдат от стигма, са изложени на по-висок риск да се отдадат на хранителни разстройства, нездравословни терапии за отслабване, избягване на физическа активност или избягване на медицинско лечение. Освен това стигмата може да има пряко въздействие върху здравето, може би чрез стрес.

Последствията за здравето могат да включват поведение като преяждане, нездравословни практики за контрол на теглото, справяне със стигмата чрез ядене на повече, отказ от диета и избягване на физическа активност. Отклонението от теглото може също да доведе до по-високо кръвно налягане, повишен стрес (който може да допринесе за физически здравословни проблеми и повишено затлъстяване) и общо лошо качество на живот.

Как се борим със заклеймяването?

Разпространение достоверна и проверена информация относно контролируемостта на затлъстяването:

затлъстелите хора не знаят за ефективен метод за отслабване

Това са обективни данни (вижте, вижте, вижте) и като доказателство за това имайте предвид, че никой никога не ви е показвал научни доказателства за това какво представлява този метод, основан на диета и упражнения (известен също от затлъстелото население и от източниците на неговата увереност), което е ефективно в дългосрочен план в борбата със затлъстяването. Никога не сте виждали тези доказателства, защото ЛЕЧЕНИЕ НЯМА.

Подвеждащите хора, като казват, че нискокалоричната диета действа, създават страдание и увеличават предразсъдъците и заклеймяването

Всяко съобщение, което предава идеята, че има известно решение за затлъстелите да отслабнат насърчава заклеймяване. Говорете за „усилие“, „ситост“, „придържане“, „затруднение със здрави навици в обезогенна среда“, за да оправдаете системния провал на хипокалоричната диета не се подкрепя от научни доказателства и е вредно за здравето.

Фалшивата борба срещу заклеймяването

Много значими фактори, допринасящи за затлъстяването, са извън контрола на лица. В допълнение към важната роля на генетична и биологични фактори, регулиращи телесното тегло, множествени социални и икономически влиянията са променили значително околната среда за насърчаване и засилване на затлъстяването (източник).

Както казах, възприятието, че затлъстяването е нещо контролируемо от затлъстелите това е основната причина за стигмата (вж.). Някои хора твърдят, че затлъстелият човек не носи отговорност за състоянието си, защото има фактори, които те не контролират, като генетика или социални и икономически условия; "Околната среда" накратко. Всичко това е много добре, но как да не мислим, че е отговорно, ако в същото време се казва, че решението на проблема е нещо толкова осъществимо като „яденето по-малко от похарченото“? Да се ​​говори за „трудно“ е имплицитно да се каже „осъществимо“. С усилие, но осъществимо, тоест равносилно е да се каже, че затлъстяването е контролируемо и че затлъстяването е отговорно за неприлагането на достатъчно усилия. Това помощ ли е или финален щрих? Ако се твърди, че решението на затлъстяването е по-голяма физическа активност и/или контролиране на енергийния прием (пример), не може да се твърди, че това е нещо, което не е под контрола на затлъстяването, защото това не би било вярно. Дискурсът на "трудността" (виждането) само засилва посланието за управляемост, което е основна причина за стигмата!

„Ако признаем, че няма лечение, хората ще спрат да опитат“

Посланието от бранша (и имам предвид фитнес и диета, което е за по-голямата част от бодибилдинг гурутата и диетолозите) е, че трябва да направите нещо, за да отслабнете. Това нещо, разбира се, е да се наемат техните услуги. Те ни казват, че не можем да приемем затлъстяването, че не можем да бъдем щастливи, ако сме затлъстели. Те искат „социална аларма“, искат затлъстяването да не се „нормализира“, искат да има постоянна кампания срещу затлъстяването, която оказва натиск върху затлъстелите хора да се опитат да отслабнат. И сред аргументите, които ни дават, че не казваме истината за несъществуването на ефективно лечение, е, че ще спрем стремя се да отслабнете: непрекъснато намекване за поведението на затлъстелите, сякаш това е причината и решението на проблема.

Те насърчават стигмата, като казват, че лечението „работи“, но че са необходими много „усилия“. Те ни казват, че разпространението на положителни образи на затлъстелите хора е да "нормализира" затлъстяването и че това е отрицателно, защото хората ще решат да ги копират/като модели и ще станат затлъстели. „Затлъстяването е заразно!“ С други думи, посланието им е, че затлъстяването е следствие от доброволно решение за възприемане на нездравословни навици на живот. Тази индустрия прави бизнес, създавайки страдание у хората.

Докато няма известно лекарство за затлъстяване, обичайте себе си, приемайте себе си такива, каквито сте и, доколкото е възможно, прочетете какво всъщност е да се храните здравословно. Вашите борби с телесното ви тегло те не са ничия работа, освен вашата И отрасловите мнения за вас не ви определят, а само тях и техните гадове. Теглото на тялото ви не е отражение на това кой сте. Хранете се здравословно - разбира се, насърчавам ви да го направите, но НЕ правете грешката, вярвайки в самообслужващото се послание, че контролирате телесното си тегло. Не можете да се обвинявате за резултата, който постигате, нито да приемате за нормално другите хора да се замислят дали телесното ви тегло е „приемливо“ в нашето общество. Вие сте приемливи като всеки друг, независимо от теглото ви.

Индустрията за отслабване се интересува от вашия бизнес, не се интересувате от вашето здраве.

Всичко това, което казвате, са оправдание за липсата на усилия!

"Неговата"? Вие също говорите за "моята" липса на усилия, защото съм била със затлъстяване. Във всеки случай този разговор ще приключи много скоро:

дайте ми научни доказателства за това, който е методът за отслабване, ефективен за отслабване и поддържане на загубата в дългосрочен план, че затлъстелите хора знаят от източници, на които имат доверие, но не искат да прилагат

Усилие? За да приложим какво лечение? Изисквате ли усилия, но не можете да ми кажете кое е ефективното лечение, към което да се стремя?