салуд

Какво е сухо око?

Сухото око се нарича още синдром на сухото око (SOS). Това е едно от най-често срещаните офталмологични заболявания сред населението. Възниква, когато имаме по-малко сълзи, отколкото е необходимо на окото, или когато тези сълзи са с ниско качество. Това може да причини различни проблеми като дразнене на очите или възпаление на повърхността на окото, защото то не може да бъде достатъчно влажно. Страданието от сухота в очите не е нещо, което трябва да бъде от всякаква тежест, но може да бъде много досадно. Защото може да затрудни извършването на каквито и да е ежедневни дейности като четене на книга, гледане на филм или дори работа.

Този синдром с напредването на възрастта се увеличава. Смята се, че 60% от хората на възраст над 45 години страдат от него и освен това не засяга еднакво мъжете и жените, като най-вероятно последните страдат, главно поради хормонални проблеми.

Каква е ролята на сълзите във всичко това?

Както видяхме, сълзата има определяща роля за появата или не на това сухо око, тъй като тя е тази, която подхранва, овлажнява и смазва повърхността на окото, но какво всъщност е сълзата и от какво е направена? Сълзата се намира под клепачите ни и покрива цялата очна повърхност. Състои се от това, което наричаме „слъзния филм“, който се състои от три различни слоя с различни функции:

  1. Мазен слой: Неговата функция е от една страна да постигне гладка очна повърхност, а от друга да намали изпарението на сълзите, за да не изсъхнат толкова бързо. Намира се във външната област на сълзата и се секретира от мейбомиевите жлези.
  2. Воден слой: Целта му е да почисти окото и да елиминира различните външни агенти, които могат да бъдат в него. Този слой е разположен в центъра на сълзата и е този, който покрива най-много, над 90%. Слъзната жлеза е тази, която отделя този слой.
  3. Лигавичен слой: Той помага на водния слой да овлажни равномерно цялата повърхност на окото. Това е най-вътрешният слой на сълзата.

И ако някой от тези слоеве не изпълнява функцията си правилно, тогава се появява синдром на сухото око.

След като бъде обсъден въпросът какво представлява сухото око и основната роля, която сълзите имат в това, ще продължим да говорим, наред с други неща, както за различните симптоми, които можем да страдаме, така и за различните причини, които могат да го причинят. За да завършите разговора за възможните лечения, които да последвате. с цел максимално облекчаване на това заболяване.

Причини.

Говорим за сухо око, когато индивидът не може да създаде толкова сълзи, колкото са му необходими. Основните причини за това са следните:

Като цяло шансовете да страдат от това заболяване не са еднакви при мъжете, както при жените, като последните са най-склонни да го страдат. Това се дължи главно на различните хормонални промени, които те претърпяват през живота си.

Симптоми.

  • Зачервяване на очите.
  • Изгарящо усещане.
  • Сърбеж.
  • Усещане за наличие на чуждо тяло в окото, сякаш е песъчинка.
  • Умора на очите.
  • Твърде чувствителен към светлина.
  • Непрекъснато разкъсване.
  • Замъглено виждане.
  • Тежест в клепачите.
  • Дискомфорт, когато носите контактни лещи.
  • Затруднено шофиране през нощта.

Видове.

Когато говорим за типовете синдром на сухото око, от които можем да страдаме, ще говорим главно за пет различни типа, които са следните:

  • Аквадефицит: Това се случва, когато производството на сълзи е по-малко от нормалното. В най-екстремните случаи това е свързано със синдрома на Сьогрен.
  • Изпарител: Това е типът, който най-често се появява и е когато сълзата се изпарява по-бързо от нормалното. Причинява се от дисфункцията на мейбормиевите жлези.
  • Възпалително: Появява се, когато възникне клинично възпаление.
  • Невротрофни: Този тип се появява, когато както секрецията на сълзи, така и регенерацията на очната повърхност са ограничени. Това се причинява, защото има дефицит в инервацията на роговицата.
  • Невропатични: Произвежда промяна в инервацията на роговицата.

Съвети за предотвратяване на сухота в очите.

Има някои случаи, в които е възможно да се предотврати появата на това сухо око и на това ще се спрем в този раздел. За целта ще дадем няколко съвета като:

  • Преструктурирайте диетата си: Храната също може да помогне с този проблем. Консумацията на мазни риби, тъй като те са богати на омега-3, са ярък пример.
  • Увеличете честотата на мигане: За да могат клепачите да разнесат сълзите равномерно. Това е особено важно, когато се взирате дълго време.
  • Избягвайте да търкате окото си: Дори да мислите, че имате нужда, единственото, което ще постигнете, е, че дискомфортът се увеличава.
  • Овлажнявайте въздуха в къщата си: Има устройства, натоварени с това и тяхната цел, наред с други, е да имат по-влажна среда, която я прави по-полезна за очите ни. В следната връзка можете да видите различните овлажнители, които могат да съществуват и основните им характеристики: Овлажнители.
  • Поставете компютъра в стратегическа позиция: Винаги го поставяйте в позиция, която е малко под очите ни, с това ще избегнем да се налага да отваряме очите си напълно, за да го видим. С това ще постигнем, че изпарението на сълзите става по-бавно.

Плюс ...
  • Починете си с очите: Опитайте се да избягвате прекалено много време, загледан пред устройства като компютър или мобилен телефон. Ако това не е възможно, опитайте се да почивате очите си след час в продължение на поне пет минути. Добър начин е също да мигате няколко пъти за няколко секунди, за да разнесете сълзите по очите.
  • Носете слънчеви очила: Когато излизате на улицата, опитайте се да носите добре одобрени слънчеви очила, за да предотвратите проникването на слънчевите лъчи в очите ни и да избегнете по определен начин, че въздухът може да влезе в контакт с очите ни. Използването на очила се препоръчва и когато отивате на плаж/басейн.
  • Спри да пушиш: Димът очевидно е причина за увеличаване на симптомите, така че избягвайте пушенето и се опитвайте да стоите далеч от тези, които го правят.
  • Използвайте изкуствени сълзи: С цел поддържане на максимално смазано око. Дори се препоръчва за тези, които нямат проблеми с очите.
  • Информирайте Вашия лекар: Уведомете го за различните лекарства, които приемате по това време, за да може да ви каже дали някои може да са причина за сухота в очите.

Лечения за премахване на синдрома на сухото око.

Когато провеждаме лечение, първото нещо, което трябва да разберем, е какъв тип сухо око имаме и за това трябва да отидем при офталмолог за възможно най-изчерпателен преглед. За този изпит специалистът има възможност да извърши голям брой различни техники и тестове. Най-използваните са следните:

1) Тест на Ширмер:

Целта на този тест е много проста и е да се измери количеството сълзи, които произвеждате. За да направите това, това, което специалистът прави, поставя парчета хартия под долния клепач. И след това наблюдавайте, след като изтече време, което обикновено е около пет минути, колко е мокра хартията. Ако резултатът е, че хартията се е намокрила с повече от 5,5 mm, резултатът ще бъде отрицателен и следователно това ще означава, че се образуват достатъчно сълзи, така че това не би било причината за появата на сухота в очите.

две) Тест за роза Бенгалия:

С този тест са предвидени две неща. От една страна, знаейки увреждането, което клетките на окото могат да имат, и от друга, знаейки целостта на муциновия слой, който е в сълзата. Колкото по-голяма е интензивността на оцветяването, толкова по-голяма е степента на нараняване на окото.

3) Време на разрушаване на флуоресцеина (FBUT):

Когато говорим за време за прекъсване на разкъсването, имаме предвид времето, необходимо на разкъсването на сълзата от последното мигане. Колкото по-дълго е необходимо сълзата да се счупи след последното мигане, толкова по-високо качество ще бъде. Следователно целта на тази техника е да се знае стабилността на слъзния филм. За тази цел тази техника се фокусира върху познаването на качеството на сълзите и колко време е необходимо, за да се изпарят. Инструментът, използван за изпълнение на тази техника, е цепната лампа. Характеристиките на тази лампа е да осигурява много силна светлина, която дава възможност да се види вътрешността на окото в три измерения, а също така предлага значително увеличение, което значително улеснява функцията на офталмолога.

Въз основа на тези резултати офталмологът ще предложи едно или друго лечение. По принцип хората, които страдат от този синдром, обикновено имат леки и спорадични симптоми. Следователно само използването на изкуствени сълзи трябва да е достатъчно. Ако, от друга страна, това не е достатъчно и симптомите продължават да се проявяват и се увеличават, офталмологът, в зависимост от това къде се намира коренът на проблема, ще ви изпрати при специалист или при друг. Например: специалистът ще ви изпрати при очен хирург, ако види, че проблемът е в клепачите.

Накрая ще говоря за някои техники и лекарства, които също могат да се използват за лечение на сухота в очите:

Техники:
  • Фототерапия + масаж на клепачите: Силни импулси за по-късно масажиране на клепачите.
  • Специални лещи: Чрез използването на специфични лещи, наречени склерали. С тях има по-голяма защита на очите и също така успява да задържа по определен начин влагата.
  • Затворете каналите на сълзите: Чрез процес, наречен термично изгаряне, е възможно да се предотврати твърде бързото излизане на сълзите от окото.
Лекарства:
  • Сълзи, направени с кръвта ви: За да направите това, червените кръвни клетки на вашата собствена кръв се вземат и се смесват с физиологичен разтвор.
  • Капки за очи за предотвратяване на възпаление на роговицата: Чрез лекарството на рестаза или кортикостероиди. Разбира се, стига преди това да е препоръчано от специалиста, тъй като обикновено има странични ефекти.
  • За да намалите възпалението на клепачите: Използване на антибиотици.
  • Лекарства, които стимулират сълзите: Тези лекарства са холинергици. Това, което правят, е да произведат повече сълзи.

Морската вода също е препоръчителна за справяне с това офталмологично заболяване. Тъй като намалява броя на котокините в лигавицата. И това води до намаляване на възпалението, което може да се появи в конюнктивата на засегнатите очи.

Ако тази статия ви е била интересна и искате да научите повече за различните проблеми, които могат да се появят в нашите очи, каня ви да отидете на следните статии:

И ако желаете, можете също да въведете следната връзка, където можете да намерите всички мои статии, публикувани досега: Моите статии.

До следващата седмица. Бъди щастлив!

Ние ви помагаме да спестите:

Можете да намерите най-добрите предложения на Amazon, като кликнете тук.