- Започни тук
- Рецепти
- Калкулатор
- Съхранявайте
- Планирайте 42 дни
- Съмнения?
- Статии
- Започни тук
- Рецепти
- Калкулатор
- Съхранявайте
- Планирайте 42 дни
- Съмнения?
- Статии
Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.
Споделете с приятелите си:
Трябва да влезете или да се регистрирате, за да маркирате/добавите това съдържание в любими.
Shopify
Ако сте готови да си починете от стандартните супи и яхнии, опитайте тази супа от халапеньо! Кремообразна и пълна с пиле, тази рецепта ще задоволи вашата пикантна страна (особено ако пропуснете семената на халапеньо!)
Стъпки
Загрейте фурната до 200 ° C.
Втрийте подправката в пилето и печете 50 до 55 минути.
Загрейте тиган на средно силен огън и добавете пилешката мазнина. След като се нагорещи, добавете пилешките кости и запържете за 10 минути.
Добавете чесъна и халапеньо. Разбъркайте и гответе още 4 минути.
Сега налейте бульона и подправките. Продължете да къкри, докато пилето се пече.
Отстранете пилешката кожа от бедрата и костите от гърнето.
Използвайте потапящ блендер за пюриране на халапеньо и чесън. Накъсайте месото и добавете в тенджерата.
Варете на слаб огън още 10 минути.
Добавете крема сиренето и сиренето чедър. Разбъркайте, за да се включи напълно и оставете да къкри още 10 минути. Украсете със сланината и се насладете.
- Диетична зеленчукова супа - рецепти
- Колко приятелски са сладките картофи за кетогенна диета
- Дървесни домати за отслабване Диетата на дървесни домати супа за отслабване в краткосрочен план
- Читайте онлайн Как да отслабнете Кетогенна диета, диета с ниско съдържание на въглехидрати и периодично гладуване за отслабване
- Какво представлява кетогенната диета и защо е толкова ефективна за отслабване; Здравословно гладуване