избягване

Времето за спиране на кърменето идва рано или късно. За да се избегнат усложнения както за бебето, така и за майката, то трябва да се планира предварително и да се извършва постепенно. Все пак някои жени ще видят как промяната в дейността ще причини болка, кисти и т.н. които не са важни, но са досадни

Индекс

Методи на отбиване

- Постепенно елиминирайте изстрелите, така че дискомфортът да е по-малък и бебето да не мине толкова дълго без кърмене, както преди. Например, ако детето поеме шест хранения и иска да запази първото и последното, което е доста често срещана ситуация при работещите майки, логичният ред ще бъде да се започне с премахване на петото, след това второто, четвъртото и третото . Друг вариант е да наблюдава кой изстрел е най-труден за него или този, който обръща най-малко внимание, за да го прекъсне и да види как го прави. Когато бебетата започнат да се разсейват или „отегчават“ гърдите си, това може да е знак, че е подходящ момент да започне отбиването. Не забравяйте, че това е процес, който може да отнеме няколко месеца.

Не можете да пропуснете .

Съвети за бебето ви да спи добре

Има много майки, които месеци наред се опитват да намерят решение, така че бебето им да почива добре и да спи през нощта. В много случаи това се превръща в доста трудна задача, особено в началото.

И също:

- Съкратете времето за свирки. Например, ако бебето обикновено отнема 6 минути, опитайте да намалите на 4. Според възрастта си, допълнете този прием с бутилка или някаква храна, която може да яде.

- Не забравяйте, че не трябва да изцеждате млякото си, защото ако продължавате да произвеждате, никога няма да спрете да го имате. Идеята е, че гърдите ви имат все по-малко мляко, докато не свършите нищо.

- Освен ако Вашият лекар не го препоръча, не трябва да приемате лекарства, които намаляват производството на мляко, тъй като те могат да имат значителни неблагоприятни ефекти. Трябва да е естествен процес.

- Не оттегляйте повече от едно кърмене на всеки пет дни, да позволи на двете страни да се адаптират плавно към новата ситуация. Що се отнася до майката, това ще позволи същия закон на търсенето и предлагането, който я е накарал да увеличи производството на мляко в отговор на търсенето на бебето, сега я кара да го намалява толкова, колкото малкото спира да изпразва гърдите си.

Свързани с отбиването заболявания

Отбиването, както казахме, е постепенен процес. Колкото по-дълго трае, толкова по-малко травматично ще бъде. По този начин, малко по малко, гърдите се връщат в първоначалното си състояние на покой, преставайки да произвеждат мляко, но без да причиняват проблеми, като например запушване, запушване или мастит.

Ако отбиването се извърши рязко, трябва да обърнем специално внимание на гърдите си, за да търсим някакви необичайни признаци, като болка, зачервяване или топлина, и да не оставяме да еволюира много повече. В случай, че гърдата е много пълна, ще се опитаме да изпразним само малко мляко, което е необходимо за подобряване на чувството за стягане, без да излизаме много навън, защото колкото повече изваждаме, толкова повече ще произвеждаме.

Ако се появи зачервяване и/или болка, ще действаме така, сякаш имаме обструкция или мастит, като прилагаме локална топлина и противовъзпалително лекарство. В случай на треска е по-добре да отидете на обичайния лекар. Ако тези симптоми се появят по време на отбиването, това може да е знак, че извършваме процеса твърде бързо. Нека да дадем на себе си и на телата си малко повече време.

Въпреки че следват тези съвети докрай, както маститът, така и галактоцеле са много чести при жени, които спират да кърмят.

- Мастит: това е възпалителен процес на гърдата. Инфекцията или абсцесът е локализиран в ограничена зона и основните му симптоми са локализирана болка, еритем или зачервяване на кожата и подуване, индурирано на допир, с локално повишаване на температурата; ако инфекцията продължава да прогресира, в центъра на възпалената област с пръсти се възприема вид течност, която показва наличието на гнойна течност или абсцес.

На първи етап маститът може да бъде излекуван с антибиотици и противовъзпалителни средства. Ако болестта прогресира до възпалителна маса, абсцесът трябва да се дренира. Хирургичното лечение се състои от напречен и полукръгъл разрез в областта на най-голяма флуктуация, дрениране на гнойната течност, отстраняване на влакнести пътища от абсцесните клетки с пръст, отстраняване на некротична тъкан, измиване с воден или антисептичен разтвор и поставяне на дренаж.ламинат. Излекуванията ще бъдат ежедневни.

- Галактоцеле: е киста за задържане на мляко в млечния канал на гърдата. Произвежда се чрез натрупване на секрет на определено място на гърдата поради запушване на канала, през който излиза млякото (млечен канал), в който се натрупва секрецията на млечната жлеза, което води до разтягане на същата. Проявява се с внезапната поява на възел в гърдата, обикновено болезнен, който няма признаци на възпаление, като топлина или зачервяване и който обикновено изчезва спонтанно.

По принцип не е необходимо лечение, тъй като естествената му тенденция е да изчезне сама. Понякога, особено ако има болка, може да се направи пункция за отстраняване на съдържанието.

Как да се борим с увисналите гърди след отбиването

Промените, които гърдата претърпява по време на бременност и кърмене, са причина за неприятно разтягане на тъканите на гърдата и появата на стрии. Ето защо е важно да се грижите правилно за гърдите по време и преди всичко след периода на кърмене, било с естетични процедури, било със специфични упражнения.

- Упражнение 1. С изправена глава и изправен гръб, съединете ръцете си зад гърба и без да оставяте раменете да се отпуснат напред, изпънете ръцете нагоре и назад. Задръжте 10 секунди; след това се отпуснете.

- Упражнение 2. Заставайки пред врата, поставете двете си ръце на височината на раменете от двете страни на преградата. Преместете горната част на тялото, докато почувствате удобно разтягане. Дръжте гърдите и главата си нагоре, с леко свити колене. Задръжте 15 секунди; след това се отпуснете.

- Упражнение 3. Седнете с ръце, свободно висящи отстрани. Вдигнете раменете със сила. Задръжте 5 секунди, след това ги отпуснете.

- Упражнение с тежести: Вдигнете с ръце две тежести от по половин килограм, като извършвате следните движения: с ръце по тялото, вдигнете тежестите, като ръцете достигнат височина на раменете. Изпълнете три серии от 15 повторения. Изпънете ръце пред гръдната кост, на височината на раменете и огънете предмишницата, като я приведете към гърдите си.

Освен това трябва да използвате стягащ крем против стрии всеки ден, за да възстановите мускулния си тонус преди бременността.