Петък, 15 август 2014 г.

Най-добрата храна и най-лошият режим на Dairy Queen

Знаете ли, че ядете от менюто за Dairy Queen 500 калории или по-малко? Това е вярно. Menu DQ не е здравословното меню наоколо, но ако отидете плавно в посока Мека, докато сте на диета, ще искате да знаете как да поръчате най-добрите и най-лошите си храни и.

отслабване

Яжте най-добрите деликатеси в Dairy Queen

Ако искате да намалите калориите и мазнините, най-добре е да се храните у дома и да посетите DQ за лечение след обяд. По този начин можете да имате нискокалорична, високо протеинова вечеря с лакомства с високо съдържание на захар и високо съдържание на мазнини, които вероятно ще приготвите компенсацията на Dairy Queen.

Веднъж на плота за сладолед, поръчката и без в менюто. Лесно е да създадете впечатление, че сте разсеяни от някои от снимките на чашите и стените на Blizzard. Знаете какво ядете, преди да влезете през вратата и не откъсвайте очи от пейзажа (или от колегите си).

Както можете да си представите, най-добрите нискокалорични закуски в менюто са по-малки порции от Dairy Queen. Поглезете всички по-долу с по-малко от 300 калории и по-малко от 10 грама мазнини. Някои също са с получер шрифт. Не забравяйте обаче, че сладоледът и лакомствата от Blizzard се предлагат без бита сметана или други добавки. Разбитата сметана добавя 90 калории и 7 грама мазнини.

Калорийни млечни продукти

  • Cherry Kiss Star Bar: 80 калории, 0 грама мазнини
  • Stars & Stripes Star Kiss Bar: 80 калории, 0 грама мазнини
  • Fudge Bar: 50 калории, 0 грама мазнини
  • Ванилов портокалов бар: 60 калории, 0 грама мазнини
  • Конус за ванилия за деца: 170 калории, 4,5 г мазнини
  • Arctic Rush (малък): 210 калории, 0 грама мазнини
  • Лимонаден чилър (малък): 250 калории, 0 грама мазнини
  • DQ сандвич: 190 калории, 5 грама мазнини
  • Чаша банан (малка): 230 калории, 7 грама мазнини
  • Черешова чаша (малка): 240 калории, 7 грама мазнини
  • Бананов сплит Blizzard (малък): 290 калории, 8 g мазнини

По-лошо е DQ яденето

Ако нито едно от тези лакомства не изглежда примамливо, има и други възможности, калориите няма да развалят диетата ви, ако ядете малка порция и ядете храна с ниско съдържание на калории или вечерята е малко по-висока. Но има ястия, които искате да избегнете напълно. Тези продукти са безобидно с високо съдържание на калории и мазнини. Проверете този списък за вашето любимо лакомство. Ще бъдете изненадани какво е (не) да бъде списъкът.

  • Костенурка от кълнове от пекан (голяма): 1470 калории, 82 грама мазнини
  • Джорджия кал Fudge Blizzard (голям): 1450 калории, 83 грама мазнини
  • Френски копринен пай Blizzard (голям): 1320 калории, 62 грама мазнини
  • Double Fudge Cookie тесто Blizzard (Голям): 1340 калории, 58 грама мазнини
  • Шейк от фъстъчено масло (голям): 1230 калории, 71 грама мазнини
  • Малц от фъстъчено масло (голям): 1350 калории, 72 грама мазнини

Изненадани ли сте, че фъстъченото парче не е в списъка? Това е един от най-популярните елементи от менюто и съдържа 710 калории и 31 грама мазнини. Така че, ако паднете от вагона и се насладите, това не е най-лошият вариант.

DQ хранене за 500 калории или по-малко

Ако сте в Dairy Queen за пълноценно хранене, можете да изядете 500 калории или по-малко. Но отново опциите са ограничени. Това са някои от комбинациите, които ще изпълнят вратата с минимални щети.