пиенето

В Аржентина вече е наличен SodaStream, марката номер 1 с газирана вода в света, което е най-добрият вариант за приготвяне на тази напитка у дома, защото предлага на клиентите силно диференцирана система, която позволява на място да се превърне водата в газирана вода. Освен това използва опаковки за многократна употреба, което го прави по-икономичен и устойчив за околната среда.

През лятото ефектът от топлината увеличава усещането за жажда, но въпреки че това е положително априори, защото благоприятства приема на течност, от съществено значение за избягване на дехидратация, също така е вярно, че много хора "се нуждаят" от нещо сладко и прибягват до газирани напитки или индустриални сокове с високо съдържание на глюкоза, които в крайна сметка генерират неблагоприятни последици за здравето. Содата с лед и лимон е най-здравословната, икономична и ефективна алтернатива за освежаване и грижа за тялото.

Сред своите предимства содата се характеризира с генериране на по-голяма ситост от глад и жажда от обикновената вода, поради което е много ефективен избор за тези, които са на диета или просто се грижат за диетата си. Тъй като не съдържа захар, не осигурява допълнителни калории и допринася за включването до a 43% повече вода.

Ами лимонът? Ползите от този цитрус са многобройни. Първо, носи витамин Ц, че не само укрепва защитните сили, но има и антиоксидантен ефект. Благодарение на своите киселини, той помага за по-доброто смилане на храната и регулирането на чревната функция, а от своя страна цитрусовите флавоноиди, присъстващи в лимона, действат като защитници на черния дроб срещу токсините и намаляват мазнините, които влизат в този жизненоважен орган.

И накрая, ледът засилва освежаващия ефект на содата и лимона и е съюзник, за да останете хидратирани, особено в горещите дни.

27.02.2019 10:37 | Източник:

ВАЖНО: Публикуваните коментари са единствената отговорност на техните автори и произтичащите от тях последици могат да бъдат обект на съответните правни санкции. Всеки потребител, който включи коментар в нарушение на разпоредбите в своите съобщения, ще бъде елиминиран и деактивиран да коментира отново.