Чудили ли сме се някога: Защо не съм роден слаб? Защо винаги трябва да се притеснявам какво ям или да спра да ям?, Защо не мога да спра да се притеснявам дали ще зарадвам гледката на другите?, Защо тези, които са „слаби“, успяват във връзките, а аз не?, Ще остана ли сам или ще бъда отхвърлен завинаги от другите, докато отслабна? ...

съзнателно

Всички тези въпроси и много други възникваха всеки път, когато някой ме погледна с лек тон на недоволство, когато видя фигурата ми, донякъде „уголемена“. Може да не ме осъждат, но вече Бях се научил да преценявам себе си, когато привличах вниманието с тялото си.

Всички тези гласове в главата ми ме изпълниха с несигурност, те насочиха цялото ми внимание и ме накараха да забравя за себе си, за тялото си и за това да обичам себе си. Това разбрах по-дълбоко, когато за първи път в живота си реших да отслабна с 40 килограма. Там разбрах функцията, която тази „обвивка от течности и мазнини“ е изпълнила. Изолира ме отвън и в същото време ми попречи да пътувам вътре. Без тази „черупка“ всичките ми защити бяха изложени и храната вече не можеше да покрие драмата на живота, която се развиваше. Нищо общо с тялото ми, но със семейството, обществото и всичко, което ме беше научило как да се свържа с другите. Тук имах две възможности: продължете да носите тази раница или „намалете теглото“, за да ходите по-леко.