корема
Супер майки в движение! Ще увеличите своята сексуална привлекателност и това също ще ви помогне да контролирате теглото си и настроението си. Тъй като този тип танци са различни, уникални и чувствени, той ви помага да се чувствате по-добре за себе си, оставяйки вашата женственост и самочувствие да текат повече, да се чувствате по-щастливи, по-спокойни. През този месец, когато се празнува мама, продължете и го практикувайте и се наслаждавайте на резултатите!

Танцът на корема, арабски танц или коремен танц е известен с вълнообразните и чувствени движения. Това е отлична терапия за тяло и душа. Това е една от най-популярните артистични прояви в Близкия изток и Северна Африка, състои се от изпълнение на танц, при който движенията се фокусират върху силата на централната част на тялото, самия корем, ханш и крака, въпреки че почивка на тялото с плавни и ритмични движения. Той няма възрастова граница сред хората, които го практикуват, това е отличен начин за отслабване, повишаване на сексуалната привлекателност и извършване на емоционална терапия, тъй като помага и за релаксация и самочувствие на тези, които го практикуват.

Красотата на движенията, деликатността на вълните, изтеглени с тялото, ритмите и звуците на танца помагат на практикуващия да се свърже по-добре с интериора си и да развие енергия за благополучие със себе си, с тялото и ума си. които по-късно можете да прехвърлите в ежедневието си, подобрявайки самочувствието, самочувствието и отношенията си.

Практиката на Belly dance предлага основно две предимства: благополучие и здраве, сред които са:

Коментари на диетолог ... Днес този танц, освен артистична проява, е цялостно упражнение, което се практикува от много жени, тъй като става все по-често сред академии, класове по танци или дори фитнес зали, където го практикуват. Ако обичате да спортувате и търсите нещо оригинално, този танц може да бъде отличен вариант, нещо различно за вас.

Тип на публикацията: Коментирани статии

Библиографски справки

  • http://www.diabetesbienestarysalud.com/2014/01/belly-dance-en-forma-al-ritmo-de-la-musica/
  • http://www.revistafernanda.com.mx/beneficios-del-belly-dance/
  • http://www.danzaarabebellydance.com/beneficios-de-la-danza-arabe/

Професионална справка за NutricionSAS