Течната диета не е въпрос на суета

Казвали ли сте някога, че не можете да ядете нищо твърдо? Това понякога се случва като изискване за определени медицински процедури и няма нищо общо с диетите за отслабване. Тук обясняваме от какво се състои течната диета.

въпрос

Ако някога сте имали операция, знаете, че е обичайно лекарят да нареди да не ядете нищо твърдо поне 12 часа преди операцията. Това се нарича „течна диета“ и може да се предписва и за някои медицински тестове, които изискват да няма храна в стомаха или червата. Един от тези тестове може да бъде колоноскопия, която се прави, за да се провери дебелото черво и да се види дали има полипи (предракови лезии, които може да не дават симптоми) или да се открият други аномалии. Ако не ядете твърди вещества за определен брой часове, червата ще бъдат по-чисти (течната диета не оставя остатъци в стомашно-чревния тракт), така че лекарят да може ясно да види какво има вътре.

В някои случаи на стомашно-чревни инфекции с гадене, повръщане или диария и в случай на определени операции се препоръчва течна диета след операцията в продължение на няколко дни, за да може червата да си починат.

Не забравяйте, че течната диета трябва да се спазва само през дните, определени от Вашия лекар. Това са някои от храните, които Вашият лекар ще Ви препоръча, за да Ви поддържа хидратирани и енергизирани:

  • Вода и плодови сокове без пулп (като ябълка)
  • Зеленчуков бульон или пилешки бульон
  • Газирани напитки или безалкохолни напитки (за предпочитане бистри)
  • Чай и понякога кафе, без сметана
  • Желе
  • Спортни напитки

Понякога не се допускат червени течности. Вашият лекар ще Ви каже.

Не се подлагайте на тази диета, за да отслабнете. Той не е създаден за тази цел и тялото ви се нуждае от други хранителни вещества. Така че, ако проблемът ви е в наднорменото тегло, по-добре посетете квалифициран диетолог.