ТЕНДИНИТ НА РОТАЦИОНЕН МАНЖЕТ
КАКВО Е?
Тендинопатията е нараняване на сухожилието. Това може да причини болка, подуване и да ограничи движението. Нараняванията могат да включват:
- Тендинит: възпаление на сухожилието. (Въпреки че този термин се използва често, повечето случаи на тендинопатия не са свързани със значително възпаление).
- Тендиноза: микро сълзи. (малки разкъсвания) в сухожилната тъкан, без да причиняват забележимо възпаление.
Има няколко имена за наранявания от този тип: рамо на плувец, рамо на стомна, синдром на удара в рамото или рамо на тенис.
Причини
Обикновено се среща при млади възрастни от повтарящо се натоварване или претоварване на рамото. Това кара някои мускули да работят по-усилено от други, отслабвайки зоната на сухожилията.
Те са особено чести на работното място и спорта, поради факта, че и в двата случая има много ежедневни жестове.
При възрастните възрастни съществува дегенерация на сухожилията поради стареене на сухожилията.
Симптоми
Болката на ротаторния маншет обикновено причинява локално подуване и болка при натиск в предната част на рамото. Може да имате болка и скованост, когато повдигнете ръката си. Може да има и болка, когато ръката е спусната от повдигнато положение.
Първоначалните симптоми могат да бъдат леки. Пациентите често не търсят лечение на ранен етап. Тези симптоми могат да включват:
- лека болка, която е налице при активност, а също и в покой.
- болка, която излъчва от предната част на рамото до страната на ръката.
- внезапна болка с повдигащи и разтягащи движения
- Спортистите, които спортуват над нивото на главата, могат да изпитват болка, например при хвърляне или сервиране в тенис.
С напредването на проблема симптомите се увеличават:
- болка през нощта.
- загуба на сила и подвижност
- Затруднено изпълнение на дейности, които поставят ръката зад гърба, като закопчаване или закопчаване с цип.
Ако болката се появи внезапно, рамото може да стане силно чувствително към натиск. Всички движения могат да бъдат ограничени и болезнени.
Лечението е показано като помощ срещу ТЕНДИНИТ НА РОТАЦИОННИ МАНЖЕТИ
Целта на лечението е да се намали болката и да се възстанови функцията. Когато планирате лечението си, Вашият лекар и физиотерапевт ще вземат предвид Вашата възраст, ниво на активност и общо здравословно състояние.
Нехирургично лечение:
В повечето случаи първоначално се използва конвенционално лечение. Въпреки че това лечение може да продължи седмици и месеци, много пациенти изпитват постепенно подобрение и възстановяване на функцията.
- Почивка: може да се предложи почивка и модификация на дейността, например, като се избягват дейности над нивото на главата.
- Криотерапия/термотерапия
- Нестероидни противовъзпалителни лекарства: за намаляване на болката и възпалението. Също и хомеопатия.
- Физиотерапия:
- Мануална терапия, остеопатия, кириакс ...
- Упражнения за тонизиране на мускулите
- Упражнения за поддържане на ширината на ставите
- Упражнения за мускули и специфични жестове за определени спортни или работни дейности.
- Шокови вълни
- Акупунктура
- Сухо иглиране и други инвазивни терапии
- Научете как да модифицирате дейности, за да предотвратите нараняване.
- Инжектиране на кортикостероиди: в случай, че конвенционалното лечение не работи. Не го използвайте като първа опция.
Хирургично лечение:
Когато не сме облекчили болката по никакъв начин, би било възможно да се оперираме с цел създаване на повече пространство в ротаторния маншет. Две възможности, които могат да се следват, са отворена хирургия и артроскопия.
След операцията ще се извърши рехабилитация на това рамо. Ръката ще бъде оставена в слинг за кратък период от време за по-ранно излекуване. Втората фаза би била да започнете конкретна програма за упражнения според вашите нужди и вид намеса.
Диагноза
Взети са предвид симптомите и медицинската история.
Извършва се физически преглед за оценка на възпалените места, обхвата на движение и мускулната сила. Физическият преглед може да разкрие нежност над рамото и може да възникне болка, когато рамото се повдигне над главата. Обикновено има слабост на рамото, когато е поставен в определени позиции.
Преди интензивни симптоми или за да се изключат други проблеми, могат да се направят образни тестове:
- Сканиране на костите; може да покаже костна шпора.
- Магнитен резонанс; може да покаже подуване или разкъсване на маншета.
- Ултразвук; може да покаже разкъсване на маншета на ротатора.
- Артрография; също за да се изключат по-сериозни наранявания.
Чести въпроси
Мога да получа тендинит след раждане преди два месеца?
Конвенционалното лечение на тендинопатия е болезнено?
Каква е разликата между тендинит и бурсит?
За въпроси, информация или среща
Регистрирайте се за нашия бюлетин
Ние ще ви задържим
информиран за всички
новините
Адаптация към Covid19
Нови протоколи, които гарантират вашата безопасност Повече информация
Практики Спорт?
Ако сте спортист, ние сме вашата клиника Повече информация