терапевтични

Много лекари виждат натриевия бикарбонат като реален ресурс за допълват много от нашите лечения. Искате ли да знаете в кои случаи можете да използвате натриев бикарбонат?

Въпреки че свойствата на този елемент, за които ще говорим по-долу, имат научна подкрепа, истината е, че никога не трябва да го използвате без предварително разрешение от Вашия лекар. Също така винаги помнете, че този продукт не може и не трябва да замества лечението, посочено от професионалиста.

1. Сода за хляб и здраве на бъбреците

Содата за хляб може да бъде добра добавка за тези с бъбречна недостатъчност. Но защо е тази велика добродетел?

Първо, бикарбонатът това е електролит от естествен произход, който ни помага да регулираме киселинността кръв (ниво на рН). По този начин помага на бъбреците да изпълняват своята функция.

С този критерий има хора, които препоръчват прием на супена лъжица бикарбонат, разтворен във вода, няколко часа след вечеря. По този начин на теория правилното рН на кръвта се балансира.

Имайте предвид обаче, че не се препоръчва да го приемате на пълен стомах. Консултирайте се с лекар, преди да прибегнете до това домашно лекарство.

2. Инфекция на пикочните пътища

Кой никога не е имал инфекция на урината? Това е нещо много често, особено при жените. Натриевият бикарбонат би служил като допълнение към антибиотиците, предписани от лекаря, въпреки че ще е необходимо одобрение. Можем да го вземем в комбинация с лимон например.

  • Тези два елемента намаляват болката и усещането за парене при инфекция на пикочните пътища. Ефектите на бикарбоната са научно доказани за случаи на простатит.

Тази добродетел се дължи на предполагаемия ефект на това алкално вещество, което може да направи урината по-малко кисела. Следователно, това не би причинило толкова дискомфорт в отделителната система, която вече е раздразнена от инфекцията. Няма обаче достатъчно научни доказателства, които да подкрепят неговата ефективност във всички случаи.

3. Сода бикарбонат за прочистване на дебелото черво

Почистването на дебелото черво е от съществено значение за балансиране на здравето на нашето тяло. Понякога тази част от червата ни е наситена с токсични елементи и дрожди. По този начин ни пречи да преработваме солта и да получаваме основни витамини като витамин К.

Всичко това влияе по някакъв начин на здравето ни, дори без да сме забелязали. Според проучвания, натриевият бикарбонат действа като антиацид, способен да почиства токсините от стомашно-чревния тракт.

Ако придружаваме приема на бикарбонат, разтворен във вода, с някои лечебни билки, бихме могли да се справим със запека и да укрепим имунната система. Следователно бихме увеличили разпространението на всички онези здравословни бактерии, които ни помагат да пречистим вредните елементи.

Консултирайте се с Вашия лекар за това кои лечебни билки трябва да консумирате според нуждите и характеристиките на Вашето тяло.

4. Сода за хляб за подобряване на храносмилането

Пиенето на бикарбонат, разтворен във вода след хранене, е ефективно средство за много хора, особено след по-обилна вечеря от нормалното. Не препоръчваме да го правите без предварително одобрение от Вашия лекар.

Когато имаме лошо храносмилане, често се появява гадене, подуване и парене в гърдите. В тези случаи може да е полезно да приемате сода за хляб, която помага за разграждането на мазнините и по този начин улеснява храносмилането в стомаха ни.

Ако това, което обикновено изпитвате, е киселини, тогава не пропускайте възможността да изпиете чаша със супена лъжица сода за хляб, за да се почувствате по-добре. Това изгаряне ще бъде облекчено благодарение на успяхме да неутрализираме излишната киселина, като по този начин намалихме дискомфорта и усещането за парене.

Но бъдете внимателни, ако видите, че изпитвате киселини два до три пъти седмично, консултирайте се с Вашия лекар, за да изключите други заболявания.

5. Да отслабнете

Чували ли сте някога, че содата за хляб може да ни помогне да изгаряме мазнините? Въпреки че не е доказано от научни изследвания, се казва, че този елемент би могъл ни дават усещане за ситост много подходящо за тази цел.

Но има още повече: бикарбонатът прави водата и храната по-алкални. Следователно повишава pH в кръвта и всичко това може да допринесе за усвояването и изгарянето на мазнините.

Освен тази предполагаема употреба на бикарбонат, най-добре е да посетите диетолог, който да планира балансирана диета и да се упражнява редовно, в допълнение към възприемането на други полезни навици.

въпреки това, не забравяйте, че бикарбонатът е само добавка и не трябва да надвишавате консумацията му; Следвайте инструкциите на Вашия лекар за всеки отделен случай. Ако страдате от някакъв вид заболяване, лекарят винаги ще посочи най-подходящото лечение.

  • Romero, X., Navarro, P., & Noguera, J. (2005). Киселинност и pH. Венецуелско училище за преподаване на химия.
  • Милър, М. (2012). Алкалност. Физико-химични параметри.
  • Джоунс, Л. В. (2012). Бъбречна тубулна ацидоза. Boletin Medico Del Hospital Infantil de Mexico. https://doi.org/10.1016/B978-84-9113-015-4/00529-3
  • Bodas, R., Fernández, B., Giráldez, F. J., López, S., & Mantecón, A. R. (2009). Ефект на нивата на добавки на натриев бикарбонат върху приема на фураж и поведението на животните при угояване на овце. Кубински вестник за селскостопанска наука.

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.