Не знам дали това е идеалното място да изложа тази тема, но съм отчаян.
На 29 години съм и тежа 150 кг, вече имам две деца на 11 и 6 години, но със съпруга ми искаме да имаме още две деца и не мога да отслабна.
Пия хапчета за инсулинова резистентност, които според лекарите ми помагат да отслабна, но много ме приспива, спя по цял ден.
Някакви съвети или трикове? Искам да сваля 40-50 килограма, страхувам се да забременея с това тегло, така че не търсим и месеците минават, отчаянието ми причинява безпокойство.
Някой като мен?
Целувка момичета!

тежа

Не съм лекар, но мисля, че забременяването с това тегло не е добро. Помислете за отслабване за вашето здраве, въпреки че разбирам колко сложна е ситуацията. Препоръчвам ви да следвате @mariamakeup, тя е момиче от Мадрид, което е свалило 150 кг въз основа на упражнения и постоянство и това е чиста мотивация и радост. Сигурен съм, че виждайки, че някой е постигнал това, което ви помага да започнете ... много насърчение!

Аз съм в същото и не считам бременност с толкова наднормено тегло, опитвам се да се храня възможно най-балансирано и да спортувам, но това ми коства ужаси, така че обмислям бариатрична хирургия, особено за здравето, защото въпреки че сега Намирам го добре, знам, че с годините няма да е така ... Смелост, съсредоточете се върху желанието си да бъдете майка и да се борите за него!
Между другото, Duende, maríamakeup претърпя стомашен байпас, затова тя отслабна толкова много, заедно с балансирана диета и упражнения!

Препоръчвам ви да се предадете в ръцете на диетолог-диетолог, не е нужно да гладувате или да приемате каквото и да е чудо, като знаете, че ядете и правите редовни упражнения, с активен начин на живот, трябва да забележите промени и да се чувствате по-добре Треньорът по хранене, Хулио Басулто, Айтор Санчес, Габриела Уриарте, Виктория Лозада, Карлос Риос ... Да дам пример ... Всички те са много активни диетолози в социалните мрежи и страхотни професионалисти.

Метформин, ако лекарят не го препоръча, може да повлияе на бременността, внимавайте с него ....
Стомашен балон или стомашен байпас, първо здравето, после пиките, ако не ... няма да можете да се грижите правилно за тях.

@duende, че ти препоръчваш да следваш @mariamakeup в instagram, което според мен е страхотно, не казвай, че е свалила 150 килограма въз основа на упражнения и постоянство, защото не е вярно. Мария се подлага на стомашна байпас и аз също. Не казвам това погрешно, но не е вярно и може да доведе до грешка. Не искам да бъда песимист, но 150 килограма не се свалят по този начин.
От друга страна, моето мнение е това, което другите момичета ви казват, поставяте се в ръцете на добри хора, имате ясни мотивации и се справяйте с всички сили.
Горе главата!
Целувки

Здравейте! На 37 години съм и не можах да имам деца заради теглото, 140 кг. Ще направя намаляване на стомаха и след това, когато съм здрав ще го пробвам. Виждам много рискове при забременяването при това тегло. Знам, че има хора, които са били такива майки, но не мисля, че е най-доброто. Играете много. Както и да е, няма яйцеклетка поради теглото ... Общо да чакам операцията ми и затова. Не сте обмисляли операция?

Здравейте. Според мен най-важното е да се отървете от безпокойството и отчаянието. Всичко това превишава тялото и саботира промяната, която искате да направите. Второто нещо е да намерите най-добрата диета, която ви подхожда. Мислили ли сте за мигащ? Работи ми много добре и ми дава свободата да се храня по-спокойно, контролирам неконтролирания си глад и се научавам да ям без тревожност. Поздрави и много насърчение.