«Изненадата» на яйцето Kinder Surprise
Наскоро стартирахме раздела Сравнения в OutletSalud блог сравняване на зърнено барче Mercadona с един от здравословните барове, които продаваме в магазина. Днес е ред на марката Ferrero, по-специално на Яйце Kinder Surprise колко го харесват нашите деца, което ще сравним с шоколадовото яйце CiaoCarb, много по-здравословен вариант за хранене на деца (И още по-малко деца!).
(И няма да говорим за опасностите, които малките парченца от яйцето "изненадват" за децата ...)
Kinder Surprise съчетава вкусния шоколад Kinder, изненада и винаги нова игра в едно яйце. Специалната комбинация от Kinder Surprise създаде свят на забавление и забавление, който помага на децата да развият въображението си и в същото време увереността на родителите благодарение на страхотния шоколад Kinder.
Леле ... какъв добър копирайтинг и какъв чудесен начин да продадете продукта! След като спрем да размишляваме върху това, виждаме, че е малко комично и това Фереро просто се опитва да "ни продаде мотора (в случая яйцето)". Но това, което е сигурно е, че Ferrero е продал милиарди Kinder Surprise яйца на бащи и майки по целия свят, така че може би неговите "красноречиви поетични фрази" са имали убедителен ефект върху много от нас.
Всеки знае Опасности от прекомерна консумация на захар за здравето на нашите деца: увеличава риска от страдание затлъстяване, да страдат диабет тип 2 и да страда сърдечно-съдови заболявания, освен провокира кухини, наред с други неща. Сякаш това не беше достатъчно, индустрията помага много малко, като представя все повече продукти, които съдържат огромни количества захар и най-лошото от всичко, маскирайки я в привидно здравословни продукти с ефектни опаковки. В тази статия, която наскоро публикувахме, ви показваме как да идентифицирате продукти със скрита захар.
Това ни кара да мислим и да разсъждаваме, че може би трябва да спрем малко, за да проверим какво даваме на децата си и да вземем сериозно въпроса, защото в дългосрочен план може само да съжаляваме.
Преди да влезете изцяло в сравненията, искаме да знаете малко за здравословното яйце (вече знаем твърде много за яйцето на Фереро). Това е нов продукт, създаден от Италианска фирма, специализирана в здравословни продукти с ниско съдържание на въглехидрати CiaoCarb. 150-те грама от това яйце са чиста лакомия и с предимството, че е шоколад, подходящ за диети за отслабване! Да, да ... чухте добре 😉
Нека видим съставките на яйцето Kinder Surprise:
Екстра фин млечен шоколад 47% (захар, пълномаслено мляко на прах, какаово масло, какаова маса, емулгатори: лецитини (соя), ванилин), обезмаслено мляко на прах, захар, растителни мазнини (палма, ши), концентрирано масло, емулгатори: лецитини (соя), ванилин.
Общо: млечни продукти: 32%, какао 15%. Продукт, подходящ за целиакия.
Нека сега видим съставките на здравословното яйце CiaoCarb:
Млечни протеини, какаови растителни протеини, оризов протеин, еритритол, хидролизиран колаген, какаови влакна, какао (12%), лешници (5%), какаово масло, соев лектицин.
- Подходящ е за диабетици
- Подходящ е за хора, които спазват диета за отслабване
- Подходящ е за целиакии
- Богато е на протеини и фибри
- Бедно е на въглехидрати и захари
Това е хранителната таблица за двата продукта поотделно:
Хранителна таблица на Kinder Surprise
| Средни стойности | на 100 g | на 20 g (единица) |
| Енергийна стойност kcal/kJ | 552/2302 | 110/459 |
| Мазнини g | 34.2 | 6.8 |
| От които: наситени g | 22.6 | 4.5 |
| Въглехидрати g | 52.3 | 10.5 |
| От които: захари g | 52.1 | 10.4 |
| Протеин g | 8.1 | 1.6 |
| Сол g | 0,32 | 0,065 |
Хранителна таблица за здравословно яйце CiaoCarb
| Средни стойности | на 100 g | на 20 g |
| Енергийна стойност kcal/kJ | 492/2059 | 98/412 |
| Мазнини g | 30 | 6 |
| От които: наситени g | 13.96 | 2.79 |
| Въглехидрати g | 10.50 | 2.10 |
| От които: захари g | 1.00 | 0,20 |
| Фибри g | двайсет | 4 |
| Протеин g | 35 | 7 |
| Сол g | 0.10 | 0,02 |
Предполагам, че вече бихте могли проверете големите разлики между „прекрасната“ Kinder Surprise и яйцето CiaoCarb. За всеки случай, в това обща маса можете да го прочетете по-добре:
| Средни стойности | 100 г Kinder Egg | 100 g яйце CiaoCarb | Киндер Яйце 20гр | 20 g яйце CiaoCarb |
| Енергийна стойност kcal/kJ | 552/2302 | 492/2059 | 110/459 | 98/412 |
| Мазнини g | 34.2 | 30 | 6.8 | 6.00 |
| От които: наситени g | 22.6 | 13.96 | 4.5 | 2.79 |
| Въглехидрати g | 52.3 | 10.50 | 10.5 | 2.10 |
| От които: захари g | 52.1 | 1 | 10.4 | 0,20 |
| Фибри g | - | двайсет | - | 4 |
| Протеин g | 8.1 | 35 | 1.6 | 7 |
| Сол g | 0,323 | 0.10 | 0,065 | 0,02 |
също така, разликата в размера е брутална
Нека се съсредоточим върху най-важните аспекти че като родители трябва да знаем и сравняваме между двата продукта:
| КИНДЪР ИЗНЕНАДА ЯЙЦЕ | ЯЙЦЕ CIAOCARB |
| + Калории | - Калории |
| - Протеини | + Протеин |
| + Въглехидрати | - Въглехидрати |
| + Захар | - Захар |
| (без влакна) | Голямо количество фибри |
| + Сол | - Сол |
Нека да обясним в дълбочина всяка от тези разлики между двата продукта:
Kinder Surprise Egg & Healthy Egg от CiaoCarb: Относно калориите
| КИНДЪР ИЗНЕНАДА ЯЙЦЕ | ЯЙЦЕ CIAOCARB |
| + Калории | - Калории |
| Средни стойности | 100 г Kinder Egg | 100 g яйце CiaoCarb | Киндер Яйце 20гр | 20 g яйце CiaoCarb |
| Енергийна стойност kcal/kJ | 552/2302 | 492/2059 | 110/459 | 98/412 |
Когато казваме това Kinder Surprise Egg е калорична "бомба" ние не говорим за това, всъщност не е много нормално да виждаме продукт толкова малък, че да има такъв "празни" калории които идват почти изцяло от захари присъства в детската градина. Важно е да знаете, че не всички калории имат еднаква стойност и ефект върху тялото. Калориите в здравословното яйце на CiaoCarb идват най-вече от качествени протеини и качествени мазнини.
Kinder Surprise Egg & Healthy Egg от CiaoCarb: Относно протеините
| КИНДЪР ИЗНЕНАДА ЯЙЦЕ | ЯЙЦЕ CIAOCARB |
| - Протеини | + Протеин |
| Средни стойности | 100 г Kinder Egg | 100 г яйце CiaoCarb | Киндер Яйце 20гр | 20 g яйце CiaoCarb |
| Протеин g | 8.1 | 35 | 1.6 | 7 |
Размерът на протеинът, присъстващ в яйцето Kinder Surprise, е много малко, нещо, което е изненадващо за разбиране, тъй като е храна, предназначена за деца и предвид голямото значение на консумацията на протеини в детска възраст. Kinder Surprise протеин едва предполага 8% от продукта. Напротив, същото количество продукт CiaoCarb има a 35% протеин, почти 5 пъти повече от детската градина.
Яйце Kinder Surprise & Healthy Egg от CiaoCarb: Относно въглехидратите и захарите
| КИНДЪР ИЗНЕНАДА ЯЙЦЕ | ЯЙЦЕ CIAOCARB |
| + Въглехидрати | - Въглехидрати |
| + Захар | - Захар |
| Средни стойности | 100 г Kinder Egg | 100 g яйце CiaoCarb | Киндер Яйце 20гр | 20 г яйце CiaoCarb |
| Въглехидрати g | 52.3 | 10.50 | 10.5 | 2.10 |
| От които: захари g | 52.1 | 1 | 10.4 | 0,20 |
Удивително е да се види количеството въглехидрати и захари в малкото яйце Kinder Surprise само 20 грама. Око, нищо повече и нищо по-малко от на 52,5% от продукта са въглехидрати и захари бързо усвояване като цяло, чиста енергия няма значителна хранителна стойност. Най-вероятно това огромно количество захар не може да бъде усвоено от детето и в крайна сметка се превръща в мазнини и се натрупва в тялото му. Защо продуктът, предназначен за деца, има толкова много захар? The захарта причинява пристрастяване... Ясно ли е тогава какво прави Фереро за вашия син?
20 грама здравословно яйце CiaoCarb има 98 пъти по-малко захар от Kinder Surprise. Освен това използваният подсладител е Еритритол, че за разлика от повечето изкуствени подсладители, намерени на пазара, е известно, че е естествен заместител на захарта. Наскоро публикувахме статия в блога, разказваща за ползите от подсладителя еритритол.
Яйце Kinder Surprise & Healthy Egg от CiaoCarb: Относно количеството фибри
| КИНДЪР ИЗНЕНАДА ЯЙЦЕ | ЯЙЦЕ CIAOCARB |
| (без влакна) | Голямо количество фибри |
| Средни стойности | 100 г Kinder Egg | 100 г яйце CiaoCarb | Киндер Яйце 20гр | 20 g яйце CiaoCarb |
| Фибри g | - | двайсет | - | 4 |
Изглежда от Ferrero пренебрегва значението на приема на фибри в детска възраст. The Kinder Surprise Egg е просто без фибри, или поне това гарантира етикета му. Напротив, Здравото яйце на CiaoCarb съдържа 4 грама за количество, подобно на това на Kinder Egg (20% от общото количество). Как трябва да знаете, на фибрите са много добри за формиране на здрава чревна флора и по този начин подобряване на защитните сили на най-малките, поддържане на добър ритъм на изпражненията и по този начин предотвратяване на запек или модулиране на нивата на кръвната захар, наред с други неща.
Яйце Kinder Surprise & Healthy Egg от CiaoCarb: Относно количеството сол
| КИНДЪР ИЗНЕНАДА ЯЙЦЕ | ЯЙЦЕ CIAOCARB |
| + Сол | - Сол |
| Средни стойности | 100 г Kinder Egg | 100 g яйце CiaoCarb | Киндер Яйце 20гр | 20 g яйце CiaoCarb |
| Сол g | 0,323 | 0.10 | 0,065 | 0,02 |
Количеството сол в яйцето Kinder Surprise не е тревожно, но е важно наблюдавайте солта, която даваме на децата си, особено "Скрита сол" което присъства в безброй продукти, които консумират най-малките от къщата. Прекомерната консумация на сол води до хипертония, инфаркт, инсулт, освен че води до задържане на течности.
Посочете това за сравнение, Kinder Egg има 3 пъти повече сол отколкото същото количество продукт Healthy Egg.
В магазина OutletSalud можете да си купите здравословното яйце от CiaoCarb.
След като прочетете това, мислите ли, че Kinder Egg все още е добър вариант за деца? Въпросът е сериозен, здравето на нашите деца е заложено. Оставете вашето мнение в коментарите.
Ако това сравнение ви е харесало, със сигурност и вие се интересувате от сравнението, което направихме от Нежелана закуска от Mercadona с много по-здравословна закуска.