Времето минава за всички, но някои хора успяват да спечелят битката. Това е случаят с Уенди Ида, 64-годишна жена, която стана фанатик във фитнеса и промени живота си.

mendoza

Тя промени живота си след разбиване на сърцето.

Уенди каза пред британското Metro Radio, че тя винаги е била всеотдайна майка и съпруга, но не е обръщала особено внимание на здравето си: „Цял ден тичаше. Вземане и водене на дъщеря ми на училище и в нейните частни класове; той щеше да работи и след това щеше да дойде и да направи вечеря за цялото семейство. Не се грижех за себе си с храна или се интересувах от упражнения ".

Но когато навърши 43 години, съпругът й я напусна и изпадна в сериозна депресия, поради която самочувствието й беше стъпкано: „Мислех, че това е краят. На тази възраст. Чувствах се наистина зле. Победен ”, спомня си той.

В един хубав ден тя реши да спре да се самосъжалява и да си повдигне духа: промени хранителните си навици и упражненията си, което дълбоко промени начина й на живот.

Тя вече е баба и има коремни стомани.

Първото му състезание по културизъм е на 57-годишна възраст. И на 60-ия си рожден ден тя отпразнува с рекорд на Гинес, като направи 37 burpees (едно от най-пълните кардио упражнения) за една минута.