Известната певица е на 51 години, но изглежда на 30 заради порцелановата си фигура и лице.

От Роксана Пеа

Петък, 21 август 2020 г., в 01:00

храните

Дженифър Лопес има едно от най-красивите лица в света на развлеченията и е, че на 51 години изглежда подмладена и свежа.

Мнозина казват, че той притежава тайната на вечната младост и разбира се, той е свързан с диетата му.

Здравословни десерти с боровинки за увеличаване на колагена и премахване на бръчките

Доказано е от науката, че боровинките ви позволяват да имате твърда и здрава кожа.

И то е, че знаменитостта от няколко години включва някои храни в диетата си, които й помагат да остане подмладена и с хидратирано лице, без тъмни кръгове и свежа.

Храните, които Дженифър Лопес включва в диетата си, за да забави появата на бръчки

Папая

Този плод предлага невероятни ползи против стареене поради ензима папаин, който имат.

В допълнение, той е богат на антиоксиданти, минерали и витамини, които спомагат за подобряване на еластичността на кожата, постигайки перфектно лице като JLo's.

Чушки

Високото му съдържание на витамин С го прави идеален съюзник срещу бръчки и тъмни кръгове, тъй като този витамин помага за производството на колаген.

В допълнение, червените са идеални за борба с увреждането на кожата от слънцето поради мощните антиоксиданти, които притежават.

Боровинки

Научно доказано е, че боровинките увеличават производството на колаген, като помагат да изглеждат подмладени и без бръчки, тъй като са богати на витамини А и С и антоцианин, мощен антиоксидант, който се бори със стареенето на кожата.

Как се прилага аргоново масло за премахване на бръчки и тъмни кръгове

Това е най-ефективното средство за показване на подмладено лице.

Броколи

Зелените зеленчуци са идеалният съюзник, за да изглеждате млади и свежи, особено броколи, тъй като има голямо количество антиоксиданти, фибри и витамини, които увеличават производството на колаген, постигайки твърда кожа.