Здравейте. Отварям дебат за точкова диета, в случай че някой я знае. Правих Dukan, но не се получи добре. Възпален черен дроб, умора, хормонални нарушения. е, диетичен скъпоценен камък за това мое тяло. Хахаха. Мислех да опитам този с точките, тъй като другият работи, но за тялото ми не върви твърде добре и исках, ако някой от тях го прави, моля, обяснете ми го малко и ако върви добре или какво. Поздрави на всички.
23 отговора
Започнах да го правя, свалих около 6 килограма за два месеца, но не успях да продължа поради простия факт, че никой не ме контролира, никой не ме „притиска“. затова в крайна сметка съм с диетолог в моя град, който ме проверява всеки понеделник jejjjeej
Girlssssssssssss в четвъртък започвам точките диетични срещи. как си?
Каква е диетата на точките? Взех таблицата на точките на всяка храна, но не знам как работи. Може ли някой да ми помогне? Оставям имейла си: **********@*****.***
Това е яко. За 2 месеца съм свалил 6 килограма.
трябва да пуснете в интернет: НА ВАШАТА ЛИНИЯ; и там търсите най-близката среща, където живеете, и отивате при тях без уговорка. Там ще обяснят всичко перфектно. целувки
Здравейте момичета. Пропуснах много от този дебат! Мария Ще ви изпратя диетата през август, тъй като се омъжвам в събота !
Но трябва да ви кажа, че това е чисто средиземноморска диета, бобови растения, тестени изделия, месо, риба, зеленчуци и плодове, просто трябва да знаете как да ги комбинирате. Ще ви го изпратя! Голяма целувка
Здравей, добро. Аз съм диетата, която, щом ми останат няколко килограма, обикновено го правя. За мен това е перфектна диета, защото:
- Ако направите анализ, след като сте го направили, всичко излиза ПЕРФЕКТНО, проверено.
- Можете да ядете всичко, но с главата си.
- Позволява ви да отидете на вечеря с приятели и да отпразнувате партита без никакво съзнание.
- Можете да го направите и вашето момче може да яде същото като вас, без да се чувства на диета.
- Научаваш се да се храниш добре (през септември 2010 г. реших да сваля около 15 килограма преди сватбата за 4 месеца успях да го направя без да гладувам и оттогава се поддържам.)
Единственото нещо, което считам за важно, е да сте организиран човек (ако планирате деня преди това, което ще ядете на следващия ден, е много по-добре), че имате главата си (ако знаете, че вечеряте с приятели, опитайте се да направите ястия от няколко точки, например: ядете пюре, френски омлет плюс салата, плодова салата, направена от вас, което ви уверявам, че ако ядете пица този ден, отслабвате или поне се пазите ). И не знам, че за мен няма цвят, аз съм чревоугодник и успях да отслабна, без да гладувам и без лошо мляко, което никога не боли.
На кого интересувам, оставям тук тези връзки за диетата на точките:
Някой, който има точките, за да ми го предаде? ********@*****.***,Благодаря ти
Здравейте xicas! Бих искал също да загубя няколко kilillos. Някой друг може да премине диетата. Благодаря ви много момичета ! A besazooo1 ! И смелост!
Ах! Е, аз, ако можете да ми предадете диетата, бих го оценил, защото моето гадже вече има заседнал стомах поради обучението си и нека да видим.
БЛАГОДАРЯ ВИ МНОГО ЗА ВАШАТА ПОМОЩ.
Здравей Соня! Е, ако ми го предадете, ще ми направите голяма услуга ! Моят имейл е ***********@*******.***. Сега ям всичко, но много намалих количествата и истината е, че това показва! Не ям нищо пържено, нито сладкиши, нито захар. xo добре! ще видим от тук до сватбата колко мога да сляза.хехехе когато можеш, можеш да ми дадеш диетата Соня! поздрав и благодаря.
Имам аптечна диета, ако искате, мога да ви я предам. Предал съм го на приятелка и тя е отслабнала много, можете да ядете колкото искате, но от това, което сте сложили на чаршафа, не можете да огладнеете. Ако искате да го наблюдавате, дайте ми имейла си и ще сканирам това, което ми дадоха.
Мария, ако сте имали проблеми, посетете ендокринолог, тъй като много от диетите са с високо съдържание на протеини, които точно могат да причинят чернодробни проблеми. Не го пускайте!
Здравей моя ! Е, нека видим дали можете да ми предадете диетата, която ви е дала вашата ендокринна система. Ходя и на басейн 4 дни в седмицата, плуване във вторник и четвъртък и аквагима в сряда и петък.
Звънче! Признавам, че отслабнах много, но няма да излагам здравето си на риск !, защото без това ние не сме нищо.
Силвия не беше чувала нищо за тази антидиета! Ще го потърся в интернет, за да видя. Както и да е, благодаря!
Благодаря на всички.
Не съм чел нищо, което е написано, но ще ви кажа, група колеги, включително момчета и започнах да се занимавам с ANTIDIET, справихме се чудесно и загубихме много, особено тези, които са спортували. Както и да е, ако искате да знаете за това, уведомете ме, въпреки че препоръчвам да прочетете книгата, тя обяснява всичко там. Изтеглете го онлайн безплатно. Вие ядете всичко. Това се оценява от дисоциираната диета, но по-добре и харесвате или не, това е по-скоро стил на хранене, отколкото самата диета, те са навици. Не е нужно да приемате никакви лекарства или нещо друго и се чувствате по-добре. Е, помислете за това. Смелост, че ни остава малко, хе-хе
Направих го преди няколко години и истината беше, че беше много лесно да се направи, но в моя храната не се претегляше, просто трябваше да консумирате точки "х" на ден и това е, ако спанакът е 2 точки, това е 2 точки и вече това, разбира се, че е нормално ястие не 5 кг спанак и така с всички храни. Хубавото на тази диета е, че ядете всичко. Спрях също да правя дукан, освен че не отслабвам много, се ядосвам на ендокринната и тя ми изпрати някои диети, които са добри и отслабвам.
Здравей wapaa. Направих тази с точките. Предупреждавам ви, че не губи почти нищо. това е и ролка. Трябва да претегляте храната през цялото време, защото, разбира се, всяко количество има резултат. и изчислете точките на топла храна.
Не знам дали искате да опитате, опитайте. но ви предупреждавам, че се уморява.
Най-накрая миналата година бях диагностициран с хипотиреоидизъм! Така че ендокринологът ми изпрати невероятна диета, защото това е средиземноморската диета (но аз халюцинирах, защото ядох много), освен това той ми изпрати упражнения и хапчета там. за 2 месеца 9кг. Оставих хапчетата и сега ги пих отново, тъй като не можете да ги приемате повече от 6 месеца подред ! Е, изглежда малко пресилено, но се измерих и загубих 4 см ханш. и отново бях 2 седмици. Така че, ако отида да плувам в понеделник и сряда, и вторник и четвъртък (когато мога) за поддръжка, но басейнът изобщо не прощавам.
добре wapa, ще ми кажеш. Надявам се да съм бил полезен.
Е, и това, потърсих го в интернет преди около 3 години.
Не знам точно. Днес ми направиха конкретни анализи за гинеколога, които ще прегледам следващата сряда. Казах на лекаря си, че спазвам диетата и че менструацията ми е седмица или толкова рано и тя ми каза, че може да дойде заради диетата. но до сряда, че говоря с гинеколога, който не познавам. Единственото нещо, което знам, е, че никога не ми се е случвало, откакто ги взех, и че точно в месеца, в който го правя, съм с една седмица или нещо повече пред мен. Не знам дали е съвпадение или лекарят ми е прав. Забранено ми е, но повече от всичко, поради липсата на някои неща и възпалението на черния дроб поради пренапрежението, генерирано от диетата. правиш го отдавна. поздрав!