Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
Блогът на Ксония, заедно с този на Естер, Ки и Карол основният ми източник на вдъхновение когато започнах да готвя за диетата на Дюкан. Това е много, много богата торта. Има морков, така че е само за PV дни, но не се притеснявайте, защото съхранява в продължение на дни в хладилника и може да бъде замразено.
Съставки, за 2 дни или двама души
- 3 и половина супени лъжици овесени трици
- 1 супена лъжица пшенични трици
- 1/2 плик с бакпулвер тип Royal
- Шипка сол
- равна супена лъжица смляна канела
- 40 грама настърган морков (1/2 среден морков)
- 1 натурално обезмаслено кисело мляко
- 1 и 1/2 супени лъжици захарин или подсладител
- 2 белтъка (които ще монтираме до твърдост)
- Шипка сол
Порции 6 (3 на ден) НЕТ хидрати на порция 7,5 украсени/6,5 без сирене
Декориране на пандишпана с кисело мляко сирене
- 150 грама сирене намажете с 0% мазнина или кисело мляко
- 1 супена лъжица захарин (най-добре на прах)
- Канела на прах
Подготовка
- Включваме фурната и ние загряваме до 180 градуса по Целзий
- Смесете сухите съставки в контейнер: трици, мая, канела и щипка сол.
- Ако искаме много фина торта, можем да смелим тази смес в месомелачка (Не е от съществено значение)
- Добавяме мокрите съставки: морков, кисело мляко и захарин.
- В друг контейнер (чист и сух) монтираме 2-те белтъка до твърдост.
- Добавете белите бели към сместа от моркови и трици, поставяне на две или три супени лъжици белтъци наведнъж и разбъркване с обгръщащи движения.
- Изсипваме във форма (ако е силикон не е необходимо да се маже, няма да залепне) и гответе във фурната на 180 градуса за 25-30 минути.
- Оставяме да се охлади и ние украсяваме: Имам смесено сирене с кисело мляко и захарин на прах и Оформила съм звездички върху тортата с помощта на сладкарски плик. За финал съм поръсил още малко канела, образувайки звезда.
Как да отпечатате рецептата
Искате ли да видите още рецепти за торта Dukan? Натисни тук
- Оригиналната рецепта на Xonia, в рецептите на Xonia за Dukan
- Лек морковен сладкиш, без трици от кухнята на дядо ми
- Морковна торта Dukan (Морковна торта) от Yes, I Du-kan
- Морковна торта в Fusion Cook в блога на Роски
**Забележка: Това е един от първите ми видеоклипове и един от малкото, които записах, докато готвих рецепта за първи път. Какво всичко за Ксония винаги излизаше за първи път, Доверих се на себе си. Но тъй като всяка фурна е свят (а моят също е доста темпераментен) Трябваше да коригирам в средата на видеото, защото с оригиналните съставки не се справих съвсем.
- Диета на Дюкан и бонбони без захар Дюкан Рецепти Мария Мартинес
- Основа за бисквити за тарти, подходящ Dukan от Attack; Dukan Maria Martinez Рецепти
- Диета със свинско и дукан, шунка от серано, филе, филе; Dukan Maria Martinez Рецепти
- Зелен чай, кайен и лимон за отслабване; Dukan Maria Martinez Рецепти
- Диета Ciao Carb и Dukan, преразглеждаща пълната гама; Dukan Maria Martinez Рецепти