В аниме света, Сайтама, главният герой на японския сериал Един удар, е дори по-мощен от Сейя Y. Гоку на Драконова топка. По този начин младите и верни фенове търсят начин да пресъздадат силата си в реалния живот, а най-новият открит начин е предизвикателство за отслабване, което обикаля целия свят.

аниме

Това ново предизвикателство, създадено от Шон Сий На 38 години и последовател на поредицата, тя се състои от 30 дни упражнения, подобни на тези, които Сайтама прави в анимето: 100 лицеви опори, 100 коремни преси, 100 клякания и 10 км бягане.

Но не се притеснявайте! Всичко е прогресивно. Първият ден започвате с 10, но с изминаването на седмиците драстично увеличавате тази сума. Разбира се, трябва да придружавате рутината с диета без захари, пържени храни и въглехидрати.

Шон Сий Той сподели резултатите във Facebook и се превърна в вдъхновение. Смеете ли да направите Предизвикателство с един удар?