Известната актриса винаги е носила грандиозен силует, дори след трите си бременности.Как го прави?
Порталът Stylecraze събира подробности за плана за хранене, който Меган следва, в който преработените храни са пропуснати от живота им.
Освен това спортува много: изпълнява йога и упражнения, които тонизират мускулите в световен мащаб.
"Бях спортист като дете, състезателен плувец, така че тялото ми има много мускулна памет така се нулира и се връща в първоначалния си вид. Как изградих тази физическа основа, когато Бях момиче, лесно ми е да се върна във форма след бременност ".
Твоята тайна
В допълнение към фитнеса, диетата е съществен фактор за поддържане на здрава физика: не пие алкохол и винаги избира органична храна, за да приготви ястията си.
За Меган закуската е най-важното хранене за деня Y., както съобщава новинарският портал, той никога не го пропуска.
Яжте два белтъка, бадеми и купа пресни плодове, комбинация, която ви дава енергия, антиоксиданти и фибри, за да започнете сутринта отдясно.
- Диетата на Меган Фокс да има плосък корем и забранените й храни
- Диетата на Шакира за отслабване и плосък корем Нова жена
- Khloé Kardashian споделя диетата с плосък корем, която може да яде през цялото време след това
- Премахване на акнето Това е диетата, която трябва да правите, за да избегнете пъпки
- Маслото на основата на канела за отслабване и плосък корем - Nutri Diet