Началото на менопаузата често се придружава от симптоми като горещи вълни, ускорена загуба на костна плътност, вагинална сухота и проблеми със заспиването или задържането на сън, наред с други разстройства. Естрогенната терапия със или без прогестерон обикновено е избраният метод за смекчаване на тези нарушения. Някои проучвания обаче предполагат, че рискът, свързан с това лечение, надвишава ползите, които предлага, което води до това, че голям процент от жените в менопауза се отказват от тази терапия и търсят алтернативи.

менопаузата

Един от тях, може би един от най-повтарящите се, са тези, получени от соя, които очевидно са били толкова полезни, колкото естрогените, но избягват рисковете. Е, Силвина Левис, професор в Медицинския факултет на Милър в Университета в Маями (САЩ), проведе рандомизирано контролирано проучване, за да види дали соеви таблетки изофлавон те наистина бяха ефективни за предотвратяване на загуба на костна маса и други симптоми на менопаузата. И резултатите разкриват прехвалените му здравни свойства.

Изглежда, че соевите таблетки изофлавон не са свързани с намалена костна загуба или други симптоми, поне през първите пет години на менопаузата

Гореспоменатото проучване включва 248 жени на възраст между 45 и 60 години, които са били в менопауза в продължение на пет години и които са имали костна минерална плътност в тазобедрената или лумбалната част на гръбначния стълб от –2 или по-висока. Те са получили количеството соеви изофлавони, което е еквивалентно на около два пъти максималния прием на соя, който може да се получи чрез ядене на храни, които обикновено се срещат в азиатската диета.

Данните от две години проследяване показват, че няма разлики между жените в плацебо групата и тези, които приемат соеви изофлавони по отношение на значителни вариации в костната минерална плътност в тазобедрената става (-1,2% срещу -1,4%).%), гръбначния стълб (-2% срещу -2,3%) или бедрената шийка (-2,2% срещу -2,1%).

От друга страна, симптомите на менопаузата са сходни и в двете групи, както в началото, така и в края на проучването, с изключение на случаите на горещи вълни, тъй като в края на проучването се наблюдава, че почти половината от жени от групата на соевия изофлавон (48%), а една трета от жените в групата на плацебо (31%) са страдали от горещи вълни. Установено е също, че по-голям брой жени от соевата група са имали запек в сравнение с тези, които са приемали плацебо, въпреки че тези данни не са статистически значими.

Авторите на изследването заключават, че при оценените жени и поне през първите пет години на менопаузата, соевите таблетки изофлавон (200 милиграма веднъж дневно) не помагат за предотвратяване на загуба на кост или други собствени симптоми.