Споделя това:

Няма вълшебни рецепти или напитки, които да ви помогнат да отслабнете, но тези пет вливания ще ви помогнат да ускорите метаболизма си и заедно с балансирана диета и упражнения можете да се отървете от тези излишни килограми по-бързо.

това

Зелен чай. Смятан за една от най-здравословните напитки в света. Зеленият чай увеличава скоростта на метаболизма, увеличавайки енергийните разходи с 4% и вследствие на това намалявайки мазнините, поради което включва включването му в добавки за отслабване.

Улун чай. Известна като син чай, тази напитка помага за понижаване на кръвното налягане, холестерола и нивата на кръвната захар. Изследване, публикувано в китайското списание за интегративна медицина, демонстрира ефективността му в борбата с мазнините и телесното тегло.

Чай от хвощ. Считан за отличен диуретик и естествен реминерализатор, чаят от хвощ е чудесен съюзник за отслабнете, освен че е ефективно лечение на пикочни инфекции. Препоръчително е да се консумират две чаши на ден.

Годжи бери чай. Наситено червен на цвят, годжи плодовете са източник на витамин В2 и С, селен, желязо и антиоксиданти. The инфузия Направена от тази суперхрана, освен че увеличава продължителността на живота, тя е отличен съюзник за отслабване по естествен и здравословен начин.

Мате. Тази запарка се приготвя със сухи и смлени листа от Мате. Това е отлична възможност за отслабване благодарение на съдържанието на кофеин, което спомага за ускоряване на метаболизма и улеснява Изгаряйте калории, благоприятстващо отслабването.