Ще го чуете навсякъде: трябва да пиете 2 литра вода на ден . Какво искаш отслабнете ? Вода . Искате ли да имате хидратирана кожа ? Вода . Намалете торбичките под очите ? Вода. Плосък корем ? Да, също вода. И като специалисти и Модели по същия начин, магическото число са 2 литра на ден.
Храните, които ще ви накарат да имате по-добра кожа
И все пак ние знаем, пийте 2 литра вода на ден понякога ни е трудно (и други ароматизирани, но не толкова здравословни напитки ни изкушават). Както можем стигнете до нашите 8 чаши на ден и облекчи тежестта на тази бутилка, която носим в чантата ?
Добър вариант е трансформирайте тази вода в чай . Чаят е еднакво здравословен, заредени с полезни свойства за нашето тяло и могат да имат безкрайни вкусове. Може би все още мислите това ще бъде по-сложно направете чай, отколкото пийте вода но не.
Пия чай е сега толкова лесно, колкото питейната вода благодарение на Майтея, нокът настойки от студен чай с, внимание, а 94% натурална чаена запарка и някои вкусни и свежи вкусове като лимон, праскова и мента.
@ С любезното съдействие на Maytea
Какво още, тези чайове Те са подходящи за любителите на #здравословен живот тъй като те не съдържат подсладители, оцветители или консерванти. И какво е необходимо тогава? Естествени чаени листа, вливани в вода при 90 ° C, плодов сок и щипка захар.
Можете ли да поискате още? Е, оказва се, че са, защото освен това са ниско калорични и те влизат 1 литър и 33cl формат (идеален за чантата) . Кажете сбогом на мързела и здравей до плоско черво (Y хидратирана кожа Y. буден поглед ).
Храните, които ще ви накарат да имате по-добра кожа
- Ето защо умът ви кара винаги да искате да ядете сладко
- Това е тренировката на бягащата пътека, която ще ви накара да изгорите най-много мазнини
- Катеричките безмилостно унищожават лешниците Ето как да разрешите това
- Водни тренировки за бременни жени
- Тренировка в басейна във водата упражнения за поддържане на форма през лятото