Той тежи повече от 151 килограма, когато реши да закуси, обядва и изяде клубена в различните му презентации.
От една година австралиецът Андрю Тейлър яде само картофи. Диетата, която противоречи на всякаква хранителна логика, му е позволила да свали повече от 50 кг.

само

Тейлър, който се смята за хранителен наркоман, тежал над 150 килограма, когато решил да промени хранителните си навици. Преди да се справя с предизвикателството, ядох всякакви нездравословни храни като пържени храни, хамбургери, пици, сладолед и сладкиши.
„Не мога да спра да ям, но исках да се приближа възможно най-близо. Чудех се дали има само една конкретна храна, която винаги да мога да ям, а картофите бяха най-добрите ”, казва австралиецът за диетата си.
Тейлър откри няколко статии, обсъждащи картофите като чудесна хранителна добавка. В грудката, освен че има въглехидрати, има незаменими аминокиселини, протеини, фибри и желязо.

Яденето на пет картофа на ден може да отговори на хранителните нужди на човека, въпреки че може да има недостиг на витамини. За да избегне това, Тейлър придружава картофените препарати с портокал.
В допълнение към загубата на 50 кг, Тейлър казва, че здравето му се е подобрило: „Имах висок холестерол, но сега той спадна, кръвното ми налягане беше регулирано, както и нивата на захарта ми“.
По време на предизвикателната година Тейлър донесе собствени картофи на семейни събирания и пътувания и дори се обади в ресторантите, в които се хранеше, за да се увери, че менюто включва такава храна.