Необходимо ли е да се изчака да се яде след инжектиране на инсулин?

Ако имате диабет тип 2 и приемате инжекции с инсулин, вероятно ви е казано, че трябва да изчакате около 20 минути, за да ядете след инжектирането. Немско проучване заявява, че не е необходимо. Какво е вярно?

след

Много диабетици от тип 2 трябва да правят инсулинови снимки преди ядене. Съществуват различни видове инсулин, малко или много бързо действащи в организма. Хората, които инжектират обикновен краткодействащ инсулин (човешки инсулин), обикновено трябва да чакат около 20 минути, за да ядат след инжектирането, така че хормонът да има време да работи, за да избегне бързо повишаване на глюкозата (захарта) в кръвта.

Нека видим какво са открили германските изследователи, когато са направили оценка на приблизително 100 пациенти с диабет тип 2. В продължение на 4 седмици на група от 49 пациенти е казано да изчакат около 20 минути, за да ядат след инжектиране на човешки инсулин. След това участниците бяха помолени да ядат веднага след инжектирането, като повтаряха процеса и в продължение на 4 седмици. Втора група от 48 пациенти направи същото, но обратно, като яде веднага след инжекцията в продължение на 4 седмици и чака около 20 минути през останалите 4 седмици.

Използвайки кръвен тест, който измерва средните нива на глюкоза с течение на времето, изследователите установяват, че всички участници обикновено имат по-високи от идеалните нива на глюкоза в кръвта, но разликата в тези нива между участниците периоди, в които те са чакали или не са чакали инжектирането на инсулин води до незначителни 0,08%.

Участниците съобщават също за приблизително същия брой епизоди на висока глюкоза между двата периода на изчакване, като около 87 процента от тях казват, че предпочитат да не се налага да чакат тези 20 минути преди ядене.

Резултатите от проучването предполагат, че много пациенти могат да изберат да преминат от по-скъп, бързодействащ тип инсулин, който не изисква време за изчакване, за да ядат, към по-евтин, краткодействащ прост инсулин. Освен това, като не се налага да брои минутите, лечението става много по-лесно за диабетика. Въпреки това изследователите препоръчват да не се правят промени в обичайната рутина без предварителна консултация с лекаря и също така отбелязват, че тези резултати не се отнасят за пациенти с диабет тип 1, чийто панкреас произвежда малко или никакъв инсулин.

Независимо от времето на изчакване, Американската диабетна асоциация препоръчва следното при инжектиране на инсулин:

  • Не забравяйте, че инжекциите с инсулин действат по-бързо, ако ги прилагате върху корема и те работят по-бавно, ако се прилагат върху бедрата или задните части.
  • Избягвайте да инжектирате инсулина си на едно и също място през цялото време, но трябва да останете в една и съща област на тялото (сменете местата около корема или бедрото например).
  • Ако инжектирате винаги на едно и също място, могат да се образуват твърди бучки или мастни натрупвания. Освен че е грозен, действието на инсулина е затруднено.

Ще ви бъде ли по-лесно лечението, ако не се налага да чакате? Разбира се, много по-лесно е да не се налага да гледате часовника, за да седнете на масата и много пъти, не е практично. Но слушайте експертите и не правете промени в инсулиновата терапия, без първо да се консултирате с Вашия лекар.

Актуализация на статия, първоначално публикувана през 2013 г.