Алехандра Мартинес

Винаги разкриващият въпрос за размера има решение и това не включва операционната зала.

Искането да имате големи гърди или поне по-големи от вашите е тема, която жените искат. Мнозина решават да отидат в операционната, за да се справят с тази несигурност, но истината е, че има естествени методи, които с търпение и всеотдайност могат значително да увеличат размера на гърдите. Ето няколко съвета.

Масаж на гърдите

Постоянно ги масажирайки, притокът на кръв в областта се увеличава, помага за елиминирането на токсините и стимулира растежа им. Не забравяйте, че това е дълъг процес, няма да видите резултати веднага.

бюста

Качвам килограми

Това е начинът за хранене! По един отговорен начин някои диети ви дават необходимите хранителни вещества, за да увеличите бюста. Тази опция се препоръчва за много слаби жени, тъй като с напълняване те няма да изложат здравето си на риск. За тази цел се препоръчват животински протеини, авокадо и овес.

Упражнение

Гърдите имат способността да растат благодарение на упражненията, тъй като са изградени от мастни тъкани и мускули. За целта изпълнявайте упражнения като вдигане на тежести и лицеви опори, за да укрепите гръдните си мускули и по този начин да увеличите размера на бюста.

Подобрете стойката

Този метод е ефективен мираж. Правата поза с високо вдигната глава ще придаде вид на по-големи гърди. И това също ще помогне за здравето на гърба ви.

Противозачатъчни хапчета

Този метод все още е мит, но много жени твърдят, че приемането на противозачатъчни хапчета благоприятно увеличава размера на гърдите им. Трябва да внимавате, ако страдате от разширени вени, тъй като консумацията им може да причини тромбоза или друг вид съдови нарушения.

Прочетете също тук: cлицева хирургия да или не?