Общи положения
Варфарин е лекарство, което помага за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. Тъй като предотвратява образуването на съсиреци, той също така помага за предотвратяване на инфаркти, инсулти и други проблеми, причинени от кръвни съсиреци.
Важно е да знаете как да приемате безопасно варфарин.
Как приемате безопасно варфарин?
Варфарин ви кара да кървите по-бързо, когато сте ранени. Така че не забравяйте да избягвате дейности, които увеличават шансовете Ви за кървене. Ето четирите основни стъпки, които трябва да предприемете:
- Правете си редовни кръвни изследвания.
- Предотвратете падания и наранявания.
- Внимавайте с други лекарства.
- Вземете подобно количество витамин К всеки ден.
1. Правете си редовни кръвни изследвания.
Редовните кръвни изследвания ще помогнат на Вашия лекар да се увери, че приемате правилното количество варфарин.
Някои фактори, като инфекция или малка промяна във вашата диета, могат да променят начина на действие на варфарин. Същото може да се случи и с други лекарства, които приемате. Поради тази причина получаването на редовни тестове е много важно. Тестовете казват на Вашия лекар дали дозата Ви трябва да се промени.
Не променяйте дозата и не спирайте приема на варфарин, освен ако Вашият лекар не Ви е казал.
2. Предотвратяване на падания и наранявания.
Направете това промени във вашия живот за предотвратяване на падания:
- Носете чехли или обувки с неплъзгащи се подметки.
- Използвайте бастун или проходилка, ако имате нужда от тях.
- Поставете предмети в обсега, така че да не е нужно да достигате над главата си, за да ги достигнете.
- Дръжте близо до леглото си безжичен телефон и фенерче със свежи батерии.
Направете това промени във вашия дом за предотвратяване на падания:
Направете това промени за предотвратяване на нараняване:
- Наслаждавайте се на дейности, които имат малък риск от нараняване, като плуване и ходене. Опитайте се да избягвате дейности или спортове, които ви излагат на риск от нараняване. Ако обаче участвате в дейности, които ви излагат на риск от падане или нараняване, бъдете възможно най-сигурни и носете защитно оборудване, като каски.
- Бъдете особено внимателни, когато работите с остри или електрически инструменти, като триони.
- Използвайте електрическа самобръсначка, а не самобръсначка.
- Конец с восък и четка за зъби с мек косъм.
- Когато работите на открито, носете защитно облекло като ръкавици, обувки и дълги ръкави.
3. Внимавайте с други лекарства.
Приемът на други лекарства заедно с варфарин може да предизвика нежелана реакция. Например, някои лекарства могат да променят начина на действие на варфарин, така че ще кървите много лесно. Или варфаринът може да промени начина, по който действат другите лекарства.
Говорете с Вашия лекар, преди да започнете или спрете да приемате каквито и да е лекарства с рецепта, лекарства без рецепта, витамин или билкови продукти. Ако други лекари Ви предписват лекарства, уверете се, че знаят, че приемате варфарин. Ето няколко примера за лекарства, с които трябва да се внимава:
- Лекарства без рецепта
- Аспирин и медикаменти, съдържащи аспирин
- Други аналгетици (болкоуспокояващи), включително други нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като ибупрофен (например Advil или Motrin) и напроксен (например Aleve)
- Витамини и билкови продукти
- Хапчета чесън
- Листа от зелен чай. (Листата на зеления чай съдържат витамин К преди варене, но малко количество зелен чай не го съдържа).
- Гинко билоба
- Мултивитамини
- Лекарства с рецепта
- Много лекарства повлияват варфарин или са повлияни от варфарин.
- Уверете се, че Вашият лекар знае всички лекарства, които приемате.
Следвайте тези съвети за безопасност да приемате лекарства:
- Вземете лекарствата си по едно и също време всеки ден. Повечето хора приемат варфарин през нощта.
- Не започвайте и не спирайте приема на каквито и да било лекарства, витамини или природни средства, освен ако първо не говорите с Вашия лекар.
- Ако приемате няколко лекарства, използвайте дневник на лекарствата, за да ги следите. Това е списък на всички лекарства и витамини, които приемате, който също посочва кога и колко често приемате всяко едно от тях.
- Уверете се, че всеки лекар и зъболекар, когото виждате, знае, че приемате варфарин.
Какво да правите, ако пропуснете доза варфарин
Ако пропуснете доза варфарин, най-добре е да се обадите на Вашия лекар. Той или тя ще може да ви каже какво точно да правите, за да не пиете твърде много или твърде малко. По този начин ще останете възможно най-сигурни.
Ето обаче няколко общи правила:
- Ако си го спомняте същия ден, вземете пропуснатата доза. След това се върнете към нормалния си график.
- Ако е следващият ден или е почти време за следващата доза, пропуснете пропуснатата доза. Не удвоявайте дозата, за да компенсирате пропуснатата доза. В редовното време на следващата доза вземете нормалната доза.
- Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте пропуснали да приемете дозата си за 2 дни или повече.
4. Вземете подобно количество витамин К всеки ден.
Повечето хора, които приемат варфарин, могат да се хранят нормално. Уверете се обаче, че внезапно не ядете твърде много или твърде много храни, богати на витамин К, отколкото обикновено.
Витамин К помага на съсирването на кръвта, така че раните да не кървят твърде много. Варфарин кара кръвните съсиреци да се образуват по-бавно. Внезапна промяна в количеството витамин К, което ядете всеки ден, може да причини варфарин да не работи добре.
Как да си набавим постоянно количество витамин К
- Не променяйте внезапно количеството витамин К във вашата диета. Опитайте се да ядете приблизително същото количество от един ден до следващия. Например, ако не ядете редовно зелени листни зеленчуци като спанак, не ги добавяйте внезапно към диетата си или яжте много от тях на едно заседание.
- Научете кои храни съдържат витамин К.
- Ако сте свикнали да ядете храни с високо съдържание на витамин К, не е необходимо да променяте диетата си. Важното е да се опитате да ядете приблизително същото количество от един ден до следващия.
- Ако приемате мултивитамин, който съдържа витамин К, не забравяйте да го приемате всеки ден.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да вземете добавки или билкови продукти. Някои от тях може да съдържат витамин К.
- Консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите големи промени в това, което ядете, като например започване на диета за отслабване.
Храни с витамин К
- Можете да ограничите храни, които имат високо съдържание на витамин К до около 1 порция на ден. Тези храни съдържат приблизително 250 до 500 микрограма (mcg) витамин К във всяка порция. Те включват:
- Варени зелени листни зеленчуци. Примерите включват къдраво зеле, спанак, зелеви ряпи, ядки, манголд и горчица. Една порция е равна на ½ чаша.
- Можете да ограничите храни, които имат умерено високо съдържание на витамин К до около 3 порции на ден. Тези храни съдържат приблизително 50-150 мкг витамин К във всяка порция. Те включват:
- Брюкселско зеле, броколи, зеле и варени аспержи. Една порция е равна на ½ чаша.
- Сурови зелени листни зеленчуци. Някои примери са спанак, маруля от зелени листа, маруля от ромен и ендивия. Една порция се равнява на 1 чаша.
Още съвети за безопасност
Следвайте тези общи правила, когато приемате варфарин:
- Носяидентификация на медицински сигнал. Те включват гривни, висулки или талисмани, които да предупреждават другите, че приемате варфарин. Попитайте вашия фармацевт за информация как да поискате един от тези артикули. Гривните с гривни или колиета също са лесни за намиране онлайн.
- Да не се пуши. Тютюнопушенето влияе върху начина, по който тялото използва лекарството и увеличава ефектите на кръвосъсирването.
- Ограничете алкохола. Алкохолът може да промени начина, по който варфаринът действа. Ограничете алкохола до 2 напитки на ден за мъжете или 1 напитка на ден за жените.
- Кажете на Вашия лекар, ако не можете да ядете в продължение на няколко дни или ако имате разстроен стомах, диария или треска.
- Преди операция или процедура, кажете на лекарите си, че приемате варфарин. Вашият лекар ще Ви каже дали трябва да спрете приема му преди операцията. Уверете се, че разбирате точно какво Вашият лекар иска да направите. Вашият лекар ще Ви каже кога е безопасно да започнете отново да приемате варфарин.
Съвети за жени
Ако сте бременна, не приемайте варфарин. Варфарин може да причини спонтанен аборт или вродени дефекти. Ако приемате варфарин, говорете с Вашия лекар как да предотвратите бременност.
Ако мислите, че може да сте бременна, обадете се на Вашия лекар. Ако сте бременна, ще приемате хепарин по време на бременност.
Ако планирате да забременеете, говорете с Вашия лекар. Вие и Вашият лекар ще решите кое лекарство да приемате - варфарин или хепарин - докато се опитвате да забременеете.
Познайте признаците на кървене
Обърнете се към 911 или незабавно други спешни служби Да:
- Имате внезапно, силно главоболие, което е различно от други главоболия в миналото. (Това може да е признак на кървене в мозъка).
Обадете се на Вашия лекар веднага или незабавно потърсете медицинска помощ, ако:
- Имате други необичайни кръвоизливи, например:
- Кашля кръв.
- Повръщате кръв или нещо, което прилича на утайка от кафе.
- Имате черни, забавени изпражнения или следи от кръв.
- Имате кървене от носа, което не спира бързо.
- Имате кръв в урината.
- Имате вагинално кървене, което е различно (по-тежко, по-често, по различно време на месеца), отколкото обикновено.
- Имате нови синини или петна от кръв под кожата си без известна причина.
Ако сте ранени, натиснете, за да спрете кървенето. Имайте предвид, че ще отнеме повече време от обикновено, за да спре кървенето. Ако не можете да спрете кървенето, обадете се на Вашия лекар.
Свързана информация
Кредити
Текущо към: 31 август 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинска оценка:
Д. Грегъри Томпсън д-р - Вътрешни болести
Мартин Дж. Габица д-р - Семейна медицина
Д-р Адам Хъсни - Семейна медицина
Текущо към: 31 август 2020 г.
Медицински преглед: д-р Е. Грегъри Томпсън - вътрешни болести и д-р Мартин Дж. Габика - семейна медицина и д-р Адам Хъсни - семейна медицина
Тази информация не може да замести лекарския съвет. Healthwise, Incorporated, отказва всякаква гаранция и отговорност за използването на тази информация. Използването на тази информация означава, че приемате Условията за ползване. Научете как разработваме нашето съдържание .
За да научите повече за Healthwise, посетете Healthwise.org .
- Ямайски чай (хибискус) - за какво е, предимства, как да се пие и свойства - Mundo Buena Forma
- Пийте три литра вода на ден, как се получава
- Маринован тофу на скара - как да готвим тофу по правилния начин
- Прием на варфарин (Coumadin) MedlinePlus Медицинска енциклопедия
- Трикове за отслабване Как тези петима милионери са успели да бъдат във форма