Актрисата е качила видео в профила си в Instagram, където обяснява рецепта за близане на пръсти, която можете да приготвите по всяко време.
В знаменитости те обичат да готвят. Въпреки че смятаме, че имат постоянни готвачи у дома, това не винаги е така. Криси тийгън Той вече показа, че неговите кулинарни умения. Той дори има книга, в която показва вкусните рецепти, които прави, много с помощта на майка му. Друга знаменитост, която обича печката? Натали Портман. Актрисата е качила в своя акаунт Instagram видео, където можем да я видим как готви a типична израелска рецепта но адаптиран към веганската му диета.
От какво се състоеше? Беше около a много пълноценна закуска които могат да бъдат подготвени в няколко стъпки. Актрисата разкри, че това е рецепта от майка й и че е направила някои промени, за да стане веган.
Натали написа в публикацията: "Ето моята рецепта за традиционна израелска закуска от нахут, салата и тахан. Може да изглежда сложна, но това е само задача за нарязване, пържене и разбъркване." И тогава той обясни всяко ястие стъпка по стъпка:
"За нахут: В голям тиган на умерен огън добавете масло от авокадо, 2 скилидки чесън, сол, консерва от белени домати и консерва от нахут. Добавете кимион и сол на вкус.
За салата: разрежете чери домати наполовина, краставица и магданоз. Облечете се с лимонов сок, зехтин и сол на вкус.
За него хляб: изрежете половин багет, намажете го със зехтин и поръсете със сол отгоре. Поставете го в предварително загрятата фурна, за да препечете и извадете, когато ви хареса.
За него хумус: в блендера добавете чаша предварително сварен нахут, скилидка чесън, сок от половин лимон и две чаени лъжички сол ".
Без съмнение, вкусна рецепта, която можете да направите, за да хапнете, когато приятели се приберат вкъщи или да я включите в менюто на вашия неделен брънч.
- Веган бумът и месецът ми на диета без никакви животински продукти
- Конкурс за рецепта за гореща закуска - здравословен ден! В
- Квантова диетична закуска qvnd9zyyp94x
- Растителната пътека за замразени храни става веганска, органична и
- Как да започнем да бъдем вегетарианци или вегани стъпка по стъпка Новини от вегетарианския и веганския свят