хранителни
Приемът на хранителни вещества увеличава стимулираното от упражнения стимулиране на синтеза на мускулен протеин след упражнения за съпротива. По-малко се знае за ефектите на хранителните вещества върху синтеза на мускулни протеини след спринт тренировки. На два пъти, разделени от период от 30 дни, здравите субекти извършиха 3 спринта за 30 секунди с 20 минути възстановяване между тях. В произволен ред субектите консумирали напитка с незаменими аминокиселини и малтодекстрин (хранително вещество) или подсладена напитка (плацебо). Мускулни проби бяха получени чрез биопсия на 80 и 200 минути след последния спринт, както и кръвни проби. Резултатите показаха, че приемът на хранителни вещества индуцира експресията на транспортираните аминокиселини SNAT2, сигналния път Akt/mTOR и синтеза на мускулни протеини след спринт тренировка.

Rundgvist и сътр. Влияние на поглъщането на хранителни вещества върху аминокиселинните транспортери и синтеза на протеини в скелетните мускули на човека след спринт упражнение. J Appl Physiol 31 август 2017 г.

Подобни публикации:

Взаимодействия с читатели

Оставете отговор Отказ на отговор

Долен колонтитул

От години се стремим да публикуваме качествено, строго и актуализирано научно съдържание. Всеки ден ние предоставяме на ваше разположение статии, коментари, мнения, видеоклипове и т.н.

От нашия кампус (онлайн курсове и уебинари по упражнения и/или спортна физиология) ви предлагаме актуално обучение с курсове за електронно обучение, уебинари, семинари и конференции, ръководени от проф. JL Chicharro, както и най-престижните изследователи, професионалисти и учители от академичния и професионалния сектор.

Клинична физиология на екзекуцията

Влезте в нашия нов уебсайт за физиология на клиничните упражнения, пълен с научно-популярни статии и онлайн курсове за обучение, насочени към Физиотерапевт, Кинезиолог, Медик @, Медицинска сестра @ ... и други здравни специалисти, които се интересуват от този тип обучение, свързано с рехабилитация, профилактика и тренировъчна терапия.

Следвайте ни в мрежите

Присъединете се към нашата общност от абонати.
Получавайте нашия бюлетин

Имате ли въпроси или искате да ни изпратите въпрос или предложение? Пишете ни