знаете

Споделете тази новина!

По-ниски свързани рискове

Според настоящата ревизия, лАспиринът вероятно предпазва от рак на червата, намаляване на риска между 14 и 29% при дози по-ниски от 75 mg/ден, с докладван ефект доза-отговор до 325 mg/ден. Употребата на НСПВС до пет години е свързана със значителен спад (26-43% по-малък риск) в случаите на рак на червата.

От друга страна, приемът на магнезий от най-малко 255 mg/ден е свързан с 23% по-нисък риск в сравнение с по-нисък прием, а високият прием на фолиева киселина е свързан с 12-15% по-нисък риск, въпреки че прагова доза не може да да се определя точно от наличните данни.

По същия начин, консумация на млечни продуктиВ се свързва с 13 до 19% по-нисък риск от заболяването. Според авторите обаче разнообразието от млечни продукти и големият брой включени проучвания затрудняват вземането на категорични заключения относно количествата, необходими за предотвратяване на заболяването.

Освен това приемът на фибри е свързан с 22-43% по-нисък риск, докато приемането на плодове и зеленчуци В е свързано с до 52% по-нисък риск, с допълнителна полза за всеки допълнителен 100 g/ден увеличен прием. Консумацията на соя в диетата е свързана с умерен, но значителен спад (8-15%) на риска.

Рискови фактори

При наблюдателни проучвания е установен умерен защитен ефект от високия прием на калций, но преглед на данните от клиничните изпитвания не открива защитен ефект и дори повишен риск. По същия начин, въпреки че анализите на наблюдателни изследвания показват, че статините могат да намалят рискът от рак, не се наблюдава положителен ефект при мета-анализи на данни от клинични изпитвания.

Повечето от наличните мета-анализи на наблюдателни проучвания съобщават за повишен риск между 12 и 21% за месото, особено "червено месо" и "преработено месо". По този начин, проучванията на дозовия ефект съобщават за повишен риск от 10 до 30% за всеки допълнителен консумиран 100 g/ден червено месо.

И накрая, алкохолът е свързан със значително по-висок риск. Колкото по-висок е приемът, толкова по-голям е рискът. Това беше очевидно дори при най-ниското изследвано ниво на консумация: 1-2 напитки на ден.