Tribulus terrestris е тревисто растение от сухоземен тип, което расте в студен климат, без да се развива с големи размери; с малки листа, разпределени по стъблото, цъфти едно жълто цвете, плодовете му съдържат дебели тръни, обикновено расте малко, на нивото на земята. Първоначално от Европа, Азия и Африка, тя е натурализирана за останалия свят. Tribulus terrestris се счита за плевел.

Известен е още като трън, в Съединените щати се нарича пункционна лоза, а в аюрведическата медицина е известен като „гокшура“ от санскритското му име.

Съдържание на тази статия

Свойства на Tribulus Terrestris

Тази билка се използва от древни времена в индийската и китайската медицина за лечение на безкрайни заболявания, особено заради диуретичните си свойства.

Има високо съдържание на стероидни сапонини, това са вещества, които стимулират хормоналната среда на тялото, алкалоиди, флавоноиди, лигнанамиди и стероли.

Използва се при естествено лечение на състояния на пикочните пътища, за елиминиране на камъни в бъбреците и като съюзник в превенцията на рак на простатата. Смята се, че помага за намаляване на симптомите на псориазис в допълнение към подпомагането на антихипертензивното лечение.

Той е съюзник за облекчаване на симптомите на сърдечно-съдови заболявания. Също така се счита за енергизиращо средство и регулатор на настроението, като ежедневно помага за борба със стреса и неговите последици като тревожност и раздразнителност.

В момента употребата на това растение стана популярна, особено през светът на културизма, това се дължи на тяхното анаболни свойства, тъй като влияе върху увеличаването на свободния тестостерон, което също влияе върху физическата устойчивост, производството на телесна маса и решава проблемите с липсата на сексуално желание, тъй като причинява повишаване на либидото.

Tribulus terrestris е ефективен при лечение на еректилна дисфункция, чрез увеличаване на мъжките функции, особено когато те са намалени с възрастта. При навлизане в андропауза мъжете губят способността да генерират тестостерон и с това много от техните сексуални функции, както и намаляване на физическото състояние, действието на растението е по-ефективно в тези случаи, особено при мъже над 45-годишна възраст.

За да се увеличи сексуалното желание, то може да се приема както от мъже, така и от жени със забележителни резултати за афродизиак; Растението може да помогне и при лечение на безплодие, тъй като при мъжете спомага за подобряване на концентрацията и подвижността на сперматозоидите, при жените засилва функцията на яйчниците чрез увеличаване на производството на фоликулостимулиращ хормон - FSH-.

какво

Tribulus terrestris като анаболен.

Това тревисто стимулира производството на левтинизиращия хормон, LH, в хипофизната жлеза. LH е отговорен за нареждането на тестисите да произвеждат повече тестостерон. Това ще повиши нивата на свободен или бионаличен тестостерон, позволявайки на тялото да увеличи производството на мускулна маса, да увеличи жизнеността, физическата издръжливост и значително да подобри сексуалната активност. Това прави консумацията му все по-честа сред спортистите.

За спортистите това е съюзник, освен като помощно средство при производството на тестостерон и съответно на мускулна маса, консумацията на растението позволява възстановяването след тежки упражнения да се извършва по-бързо.

Как да приемате Tribulus Terrestris

Те могат да се приемат между 1g и 3g дневно, въпреки че трябва да се консултирате с вашия доверен лекар. Употребата му не трябва да се поддържа повече от 2 месеца.

Счита се, че за да се получат по-добри резултати по отношение на тестостерона, трябва да се консумират тези презентации, които съдържат по-висока концентрация на сапонини, презентациите варират между 55% ​​и 90%.

На пазара трибулус терестрис се получава в капсули, произведени от къщи с натуропатични лекарства или адаптогени. Може да се намери и като съставка в хранителни добавки, насочени към увеличаване на мускулната маса Те могат да бъдат получени във физически магазини или онлайн, насочени към фитнес и физическо подобрение.

Странични ефекти и противопоказания на Tribulus Terrestris

Въпреки че не са известни големи странични ефекти, той може да причини киселини, затова се препоръчва да се използва по време на хранене и да се поддържа добре хидратирана по време на консумация.

Консумацията на Tribulus terrestris може да повлияе на растежа на косата, както и на увеличена простата, така че трябва да се внимава специално.

Някои специалисти смятат, че ползите от трибулус терестрис по отношение на производството на тестостерон всъщност не са значителни, така че приемът му може да е загуба на време, но той продължава да се използва като анаболен, неговите ефекти могат да зависят от индивида, който го приема. Неговите ефекти се засилват и когато се приемат заедно с други естествени анаболи.

Опитвали ли сте Tribulus terrestris като естествен анаболен? Кажете ни вашите резултати.

Видеоклипове от интерес:

Повече информация за ефекти върху здравето от тази добавка