Петък, 27 юли 2012 г.
Измийте зъбите си, за да отслабнете
Миенето на зъбите след всяко хранене е важно не само за доброто здраве на устната кухина, но може да бъде и трик, който да ви помогне да отслабнете.
Миенето на зъбите след всяко хранене, особено след вечеря, е просто хигиенно действие, което ще ви помогне да не ядете малко повече и следователно да отслабнете. Чистотата, свежестта и ароматът на мента ще служат като сигнал за вашето тяло и мозък, за да покажат, че времето за хранене е приключило.
Това просто и ефективно безкалорично лекарство може също така да помогне за облекчаване на апетита за храна, особено когато желаете нещо сладко. Ако устата ви се чувства чиста и свежа, няма да искате да опитате всичко толкова много и ще бъде по-лесно да не „хапете“ между храненията.
Така че, ако ядете навън, носете в чантата си или дръжте стоматологичен комплект в офиса и го използвайте винаги, когато можете.
- Свойства на лука за отслабване и отслабване
- Плуване за отслабване Плуване за отслабване Плуване за отслабване
- Какво да ядем, за да отслабнем перфектните храни, ако искате да отслабнете
- Най-добрият спорт за отслабване и отслабване през лятото - Digital Salud
- Отслабнете и намалете телесните мазнини - Пълно ръководство за отслабване