Специално отстъпление за отслабване в Малага

тегло

4-дневна програма, разработена от нашите експерти по хранене

Това отстъпление за отслабване ще промени живота ви: базира се на меню за спа кухня, адаптирано и персонализирано към вашия метаболизъм, за да оптимизира здравословното отслабване

Нашите менюта за отслабване предлагат по-естествен подход, който работи за вашето тяло, а не срещу него. Това означава, че гладът за нездравословни захари и мазнини естествено намалява и теглото в крайна сметка може да се промени.

През 4-те дни в отстъплението ще направите 2 урока по йога, пешеходен туризъм, 2 учебни часа, сесия с хранителен треньор и много други

Страхотен екип от експерти ви очаква

АКЦИОНИРАМЕ

  • 3 нощувки настаняване
  • 2 дни вкусни пресни ястия за отслабване
  • 2 занятия по йога
  • 1 поход
  • 2 учебни класа
  • 1 диван за хранене за 30 м консултации
  • Сауна, парна баня, басейн и фитнес зала
  • Премиум отстъпление

Тип практика

Преди пристигането ви на отстъплението, ние ще ви предоставим въпросник за здравето и спорта. В зависимост от характеристиките на вашето тяло, начин на живот и възраст, хранителните ви нужди за отслабване се различават, поради което нашата програма е персонализирана от самото начало.

Детокс отстъплението има за цел да научи здравословен начин на живот чрез философията на менютата, адаптирани към вашия метаболизъм. В това отстъпление ще се почувствате по-добре и ще можете да се възползвате от него, за да осъзнаете подобренията, от които се нуждае вашата диета, и да изпитате енергията и силата, които здравословната диета ви осигурява.

С практикуването на йога ще работим всяка поза заедно с дишането, за да постигнем контрол над тялото и ума си. Невероятно ще подобрите физическата си форма и ще се научите да контролирате емоциите си.

Не е необходим предишен опит, за да присъствате на отстъплението, всички нива се приемат от начинаещи до най-напредналите
Препоръчва се за тези, които искат да отслабнат чрез придобиване на здравословни навици на живот
Отстъпление за отслабване

Тип настаняване

Спа хотел в природния парк Сиера де лас Нивес, обявен за природен резерват на биосферата. Уелнес отстъпление сред природата.
Той е изграден внимателно, като зачита и интегрира природни и местни елементи, следвайки принципите на Фън Шуй.
Вдъхновени от балийската архитектура и ориенталските градини.
Комплексът е заобиколен от борови, бадемови, лимонови и маслинови дървета, идеален е за тези, които искат да съчетаят спокойствието и спокойствието на природата с красивите плажове на Коста дел Сол, разположени само на няколко минути с кола
Всички стаи имат самостоятелна тераса или балкон и са внимателно проектирани.

Какво включва цената
    • 3 нощувки настаняване
    • Напитка за добре дошли при пристигане
    • Здравословен обяд за отслабване
    • 2 дни вкусни пресни ястия за отслабване
    • Здравословна закуска и обяд в деня на връщането
    • 2 занятия по йога
    • 1 поход
    • 2 учебни класа
    • 1 диван за хранене за 30 м консултации
    • Допълнително използване на сауна, парна баня, басейн и фитнес зала
    • Използване на Wi-Fi в общите части

× Процедури за тяло, релаксиращи и уелнес масажи
× Процедури за лице
× Ритуали и Спа пакети
× Лечебни терапии
× Има възможност за трансфер от летището, проверете цената
× Не е препоръчително да влизате в деца

Програма

* Програма на типичен ден:
Закуска
йога клас/тренировъчни класове
Обяд
Хранителна разходка/диван
Вечеря

Екип

Замислени под древни традиции и ориенталски спа ритуали, с холистичните и уелнес ритрийтове искаме да предадем векове ориенталска мъдрост и техники, които можете да използвате, за да противодействате на стреса от съвременния живот и последствията, които този стрес може да причини
Уникално място в Европа, където можете да заредите енергията и хармонията си чрез йога; медитация и лична подкрепа, за да завършите пътуването си. Освен това предлагаме разнообразни терапии, които съчетават най-доброто от източната и западната мъдрост.

Ползи от дейността