"Хайде, играй", Разсеяните родители казват на детето си, че от известно време се мотае, заплита се или задава въпроси. Играта е едно от нещата, които правят децата, които вече сме изоставени като забавление, освен в няколко случая. „Да играем“, като някой, който казва „Хайде, намери нещо, с което да се забавляваш“. Ние не му придаваме по-голямо значение.

играта

Но играта не е несериозно забавление за децата, предупреждава Американската академия по падиатрия в скорошен доклад, а по-скоро дейност, която помага им да развият своите мозъчни структури, да се научат и практикуват когнитивни и социални стратегии и метод, с който управляват и обработват стреса. Играта има много по-важна роля в детството, отколкото изглежда.

Какво е игра и на какво учи всяка игра

Не е лесно да се определи какво да се играе, но отчетът го получава като a вътрешно мотивирана дейност (идва от самата дейност и няма външна цел), което насърчава детето да влезе и има a весел компонент в неговата реализация. Това е доброволно, забавно и често спонтанно. Често включва създаване на въображаема реалност, в която да вярвате по време на играта.

Различните видове игри помагат за развитието на различни когнитивни процеси

Игри с предмети

Тя се появява, когато дете изследва обект и открива свойствата му. Той може да премине от първите сензорни изследвания (когато детето постави предмет в устата) до използването на обекти като символи (с помощта на банан, преструващ се на телефон. Това се отнася за комуникацията, езика и абстрактното мислене.

Физически игри и локомотиви

Типично игри в училищния двор: да бъде хванат, криеница и други подобни. Тези игри помагат да се развият основни двигателни умения, освен че насърчават по-активен живот, предотвратявайки появата на затлъстяване по-късно от ранна възраст.

Тези игри също така насърчават развитието на кооперативни и социални умения, които ще бъдат критични по-късно. Когато играта включва някакъв вид контакт и борба, помага им да се научат да контролират контролирано, нещо, което също ще е необходимо по-късно в живота им. Уменията за комуникация, преговори и емоционална интелигентност могат да бъдат в основата на тези игри, както и съпричастност, като се внимава да не се навреди на техните плеймейтки.

Преструвайте се и играйте игри

В тези игри децата преживяват поемайки различни ролиНякои са родители, а други са деца, някои са учители, а други са ученици. Това ви позволява да договаряте правилата или поне началната точка на играта. В допълнение, чрез имитация той може да съпреживява други хора, които не са му равни, като родителите или учителите.

Игри и стрес

В доклада на академията се споменава друга причина, поради която игрите на децата са толкова важни за тяхното благосъстояние. „Когато в живота на детето липсват игри и безопасни и стабилни взаимоотношения, стресът може да наруши развитието на изпълнителните функции и усвояването на социалното поведение; за децата, които израстват в неблагоприятни ситуации, играта е още по-важна. Положителното настройване и общуване, което децата и техните родители споделят, докато играят помага за регулиране на физическата реакция на стрес".

Има няколко механизма, по които това може да се случи. Чрез игра децата усвояват онези вече споменати умения, които малко по малко ги прави независими и им дава способността да се саморегулират в социалните взаимодействия, да се фокусират и ефективно да решават проблемите и да управляват силни емоции, като стрес.

Връзката между играта и стреса е тясна. При животните играта често се свързва с по-ниски нива на кортизол, хормонът, свързан със стреса, което означава, че или играта намалява стреса, или животните с по-малко стрес играят повече. Играта, особено когато е съчетана с грижи, помага за намаляване на негативния стрес до нива, съвместими с адаптивността.

Предимства за възрастни, които играят с деца

Ако децата играят с възрастни (родители, учители, по-големи братя и сестри или други членове на семейството), не само се възползват от играта, но и възрастните също могат да се подобрят в различни аспекти, в допълнение към възстановяването на радостта от детските игри. Преди всичко, защото играейки с тях и четейки техните истории, те се научават да виждат света от очите си и да общуват по-добре с тях. Това може да помогне намаляване на стреса върху самите родители като улеснявате и подобрявате отношенията си с децата си.

Оставете децата да играят

Докладът на Американската академия по педиатрия включва предупреждение в полза на позволяването на децата да играят. „За много семейства настоящата тенденция да се фокусира само върху ориентирани към изпълнението дейности след училище, все повече домашни, заетост с изпити и оценки с идеята за постъпване в колеж. Стресовите ефекти от този подход често водят до последващо развитие на тревожност, депресия и липса на креативност. ".

Децата често имат малко време за свободна игра. В същото време продължете документа, много училища имат намалени вдлъбнатини, часове по физическо възпитание, изкуство или музика, където често се преподават игри.

Те също не са от голяма полза, предупреждават те. Използването на устройства насърчава пасивността и потреблението на креативността на другите вместо активно обучение и социално интерактивна игра. Освен това отнема време далеч от реалната игра, независимо дали сте у дома или на открито. „Социалното обучение се случва по-добре лице в лице, отколкото при взаимодействие с машина“.

Докладът завършва с поредица от препоръки към педиатрите за защита и популяризиране на хазарта като важна част от физическото и психическото здраве на децата, както и тяхното нормално социално и комуникативно развитие.