Първото нещо е да знаете точно какво е целулитът и как се образува. Защото, ако знаем причините, можем да знаем как да се борим с тях чрез програмата за управление на теглото и уелнес Herbalife.
Индекс на съдържанието
Какво е целулит?
Целулитът е a метаболитно заболяване което кара кожата да изглежда неравномерно изпъкнала и с малки вдлъбнатини с неправилна форма (известни като "Портокалова кора") обикновено на страничната част на бедрата или на седалището. Обикновено се появява при повечето жени в периоди на промяна хормонални като пубертет или бременност.
Според Испанска академия по дерматология и венерология (AEDV), между 85 и 98 процента от жените имат целулит някъде след вашата юношеска възраст. Той има тенденция да влияе на бялата раса в по-голяма степен от останалите и много рядко засяга и мъжете.
Какви са симптомите на целулутис?
Повечето жени с целулит обикновено имат портокалова кора за първи път в тяхната пубертет. Освен външния си вид, тази част от кожата има склонност да има грубо докосване и при натискане с пръсти марката остава видима.
Можете също така да почувствате леко чувство на тежест в засегнатата област и изтръпване.
Най-честите причини за появата на "портокалова кора"
Целулитът се образува от a хормонална свръхпродукция какво прави мастни клетки спрете да работите правилно.
Неспособни да изпълняват правилно своята дренажна функция, тези клетки се възпаляват, увеличават и сковават, което пречи на циркулацията на течности.
Всичко това причинява портокалова кора и скованост в засегнатата област на кожата.
The Причини които могат да причинят това свръхпроизводство на хормони са:
- Хормонални промениестествен при жени, като пубертет или бременност.
- Като някои изкуствен хормон като естрогени.
- Носете един заседнал живот.
- A небалансирано хранене.
- Използвайте много тесни дрехи.
Профилактика на появата на целулит
Целулитът е предотвратими, и начинът да се постигне това е да се модифицират някои навици в начина на живот, за да се коригира този проблем.
Някои от действията, които могат да бъдат извършени, са:
- Диета, богата на хранителни вещества като витамини, минерали, фитонутриенти и фибри.
- Избягвайте храни с натрий.
- Не пийте алкохол или кафе.
- Пушенето забранено.
- Пии много вода.
- Упражнявайте редовно.
Лечение на целулит
съществуват наркотици които помагат за елиминирането на мастните тъкани като тези с липолитичен ефект, тези, които действат директно върху съединителната тъкан, микроциркулационни активатори, ретинол или фосфатидилхолин.
Можете също така да отидете на лекар за лечение срещу целулит. Процедури като a лимфен дренаж, а пресотерапия или а ендермология, техника, която се състои от механична стимулация на кожата, са някои от методите, които не изискват операция; от друга страна, хирургично лечение най-използваните за целулит са липосукция, на липоскулптура ултразвукови или липолизни лазери.
Има ли продукти на Herbalife за целулит *?
Не, звучно. Както обяснихме в предишните точки, целулитът може да бъде предотвратен с диета, богата на основни хранителни вещества, правилна хидратация, практикуване на редовни упражнения и използване на добавки, които помагат за покриване на недостатъци.
От тази гледна точка програмата за управление на теглото и уелнес Herbalife може да ви помогне да постигнете това балансирано хранене.
И в случай, че вече страдате от целулит, можете да помогнете на собственото си тяло да се бори с него.
* Продуктите на Herbalife не са предназначени за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести.
Открийте Herbalife FitClub24 и се борете с целулит с упражнения
Редовното упражнение може да ви помогне да премахнете портокаловата кожа и нейния дискомфорт.
В рамките на програмата за управление на теглото и уелнес Herbalife ние включваме прости упражнения за домашни упражнения за всички нива.
Ако добавите богата и здравословна диета към спорта у дома и използвате добавки, които го поддържат, ще помогнете на метаболизма си да се отърве от този дискомфорт.
Пробвали ли сте някакво лечение срещу целулит и то не работи за вас? Открийте програмата за управление на теглото и уелнес Herbalife.
Разбира се. В интерлайфа ние сме истински хора, нормални и обикновени като вас. Можете да се свържете с нас директно от WhatsApp. Кликнете върху изображението, за да започнете разговор с нас.
- Подобрете диетата си сега, когато сте на възраст над 50 години Vivir100
- Плодове в храна за кърмачета кога и как да ги предложим
- Независим член на Herbalife РАЗЛИКА МЕЖДУ ХРАНА И ХРАНЕНЕ
- Преддиабет Какво е това и как се лекува Здравословно хранене Delimás
- Ядки в храненето на бебета как и кога да ги предложим