Здраве

Хормоналните вариации по време на менструалния цикъл могат да причинят появата на пъпки и копривна треска

Криси Тейгън, американски модел и водещ, говори за реалност, която засяга всички жени: блажените пробиви на акне поради хормонални промени в менструацията. The знаменитост сподели видео в Twitter, където тя показва, нещастна и ядосана, с лице, пълно с червени петна, както е правила и по други поводи, като например, когато съобщава за лоши напитки, през които е трябвало да преживее, след като е родила Луна с музиканта Джон Легенда.

менструация

Както при предменструален синдром, така и през самия период, хормоните действат периферно, тоест на повърхността на кожата. Поради тази причина е много често лезиите да се появяват „поради хормоналния дисбаланс, причинен от внезапно намаляване на естрогена, причиняващо менструално кървене и увеличаване на мастната секреция от жлезите на пилозабелковите фоликули, с обструкция и вторична суперинфекция ”, обяснява д-р Кристина Вилегас, ръководител на дерматологичната служба в университетската болница„ Санитас Ла Моралеха ”.

Дължина на цикъла обикновено 28 дни, въпреки че за някои жени е по-дълъг или по-кратък и се състои от три фази: фоликуларната фаза -трае около 13 дни и яйцеклетката се развива във фоликула-; след това идва овулация, -настъпва на четиринадесетия ден- и лутеална фаза -с продължителност още около 14 дни до деня преди следващата менструация-.

Лутеалната фаза е мястото, където се проявяват повечето ефекти, известни като предменструален синдром, като например подуване и болка в корема, чувствителност на гърдите, свръхчувствителност или в този случай, акне. Тъй като след овулацията фоликулът образува малка жлеза или жълто тяло от жълтеникава тъкан, богата на холестерол и с големи количества прогестерон, който подготвя ендометриума в случай на оплождане на яйцеклетката.

По време на лутеалната фаза се появяват повечето ефекти, известни като предменструален синдром, като подуване и коремна болка, болезненост в гърдите, свръхчувствителност или акне "

В противен случай на 12 часа тя изчезва и хормоналните нива отново се стабилизират, така че се извършва менструация. Следователно при тази хормонална експлозия някои жени виждат как лицето им е пълно с петна и пъпки, да не говорим за други по-лоши симптоми.

По-голямата част от тези несъвършенства, свързани с предменструални хормонални промени обикновено се появяват около брадичката. Затова е много важно това поддържайте правилното почистване, например, като се използват продукти като салицилова киселина. Помага за предотвратяване и прекратяване на черни точки, като премахва слоеве мъртва кожа и отпушва порите, намалява зачервяването, сухотата и лющенето.

От своя страна Вилегас предупреждава, че трябва да избягваме използването на комедогенна козметика, тоест ще използваме кремове и грим без мазнини (без масла). И вие също трябва да вземете предвид най-важната предпоставка: „Никога никога“ не докосвайте и не боравете със зърната. Колкото и примамливо да е за вас или по-късно, вие ще спортувате с голямо количество марки. Дерматологът препоръчва прилагането на a локален антибиотик, като еритромицин или клиндамицин.

Не се побърквайте и с киселини и ексфолианти, защото те биха могли да влошат състоянието на кожата и да предизвикат обратен ефект на желания., тоест се получава още по-голям излишък от мазнини, който задръства порите ви повече.,Друг съюзник може да бъде азелаиновата киселина, естествено се произвежда от кожата чрез гъбичките Malassezia furfury, Използва се и за лечение на пъпки и петна. Разбира се, за предотвратяване на този тип проблеми, начинът на живот и диетата също са от съществено значение.

Високите нива на стрес увеличават нивата на кортизол, което от своя страна се отразява на месечния цикъл и съответно на появата на акне.. Това е омагьосан кръг. Затова трябва да спортувате, да контролирате тревожността и да имате балансирана диета. В крайна сметка Вилегас съветва, че ако лезиите са многобройни, не бива да се колебаем да отидем при дерматолог, за да предпише подходящото лечение и при експерт по гинекология, който изключва по-важен хормонален проблем.