Здравни глътки без калории

Високите температури изискват по-голяма хидратация от тялото, което ще помогне за елиминирането на токсините и следователно, отървете се от неприятното подуване, толкова често през лятото. Специалистите винаги препоръчват да се избират вода и инфузии като съюзници, за да се изправят срещу покачването на термометъра, като се избягва злоупотребата с безалкохолни напитки и алкохол.

здравни

За да улесним нашата задача и не изпадайте в скуката на бутилката с вода, Студените инфузии нахлуха на пазара със сила, която ни позволява да приготвим освежаваща напитка за много кратко време и която осигурява допълнителни ползи за благосъстоянието на нашето тяло. Ето защо тези видове напитки стават от съществено значение за хората, които ценят здравословните жестове.

Mercadona обмисля различни вкусове промоции от този вид напитки, за всички вкусове и нужди. Например този, направен с горски плодове (чудесни антиоксиданти), насърчава кръвообращението благодарение на хибискус, поддържа колагена на кожата здрав благодарение на шипка и е много храносмилателен.

Пиня колада със зелен чай и хвощ, който осигурява диуретичен ефект, за да се грижим за себе си, без да го осъзнаваме, винаги изненадва. И ако се предпочитат цитрусови плодове, студената инфузия с мандарина, ройбос и морков е печелившата комбинация тъй като не съдържа теин и гарантира нашата почивка.

Неговата подготовка? Не може да бъде по-лесно. Необходимо е само да налеете студена вода в чаша и да поставите избраната торбичка за пет минути, за да добавите по-късно кубчета лед или подсладители, ако желаете. И ако искаме още горещо ... просто изсипете врялата вода върху торбата за три минути. Никога да не се грижиш за себе си беше толкова вкусно и лесно.