Оценете тази рецепта!

Средно 3/5. Гласове: 10

здравословен

Съставки

  • 1 чаша растително мляко
  • 1 чаена лъжичка матча
  • 3 лъжици захар
  • 3 манго
  • 2 чаши кокосово мляко

Инструкции

  1. Загрейте млякото и го смесете с матча и захарта. Изсипете в дъното на формички за ескимо, сложете пръчка върху тях и замразете до твърдост.
  2. Смесете мангото с кокосовото мляко, изсипете във формите и отново замразете.
  3. Unmold и се наслаждавайте.

От Жоселин Мелара | 21 януари 2019 г.

В горещо време, кой може да устои на някои вкусни кокосово мляко и зелен чай? Опитайте се да направите този лесен и практичен десерт, някои от съставките, от които се нуждаете, ще му придадат различно специално докосване.

5 основни съвета за започване на веганска диета

  1. Погрижете се за това, което имате в шкафа си, не оставяйте никакво изкушение
  2. Отбележете само един ден в седмицата, в който ще имате нулева консумация на животински продукти. Малко по малко, увеличавайте дните, докато дневната ви консумация стане нула.
  3. Носете със себе си торба смесени ядки и други сушени плодове, когато чувствате глад или желание.
  4. Поканете някой от вашето семейство или приятел да премине с вас.
  5. Пригответе храната сами, по този начин ще имате по-голяма информираност за това какво ядете.

Научете повече съвети за започване на веганска диета в Easy Kitchen

Публикации с тази рецепта:

Как се правят вегански лимонови блокчета
Здравословен десерт: Веган шоколадов сладкиш

Тези рецепти, които ще ви харесат

Надути гребла от ориз

Сандвич със сладолед от боровинки

Рецепти за храна с манго

Предизвикваме ви да промените навиците си.

Юфка

Червен сос с чиле де арбол и морита

Ванилов крем

Сок от манго с гуава

Чеснов лук винегрет

баклава

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца

За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти

7 рецепти за здравословна храна за тази карантина "> 7 рецепти за здравословна храна за тази карантина

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.