?Може ли лечението на ХИВ или ХИВ да повлияе на диетата и храненето ми?

Да. Храненето на хората, живеещи с ХИВ, понякога се влияе от обстоятелства като следното:

основна

  • промени в метаболизма на организма;
  • лекарства, които могат да причинят разстроен стомах;
  • Опортюнистични инфекции, като орална инфекция с дрожди и сарком на Капоши, които могат да причинят затруднения при хранене и преглъщане; Y.
  • храни, като сурово месо и риба, които могат да повлияят на антиретровирусната терапия (ART).

Всеки от тези проблеми може да повлияе на способността на организма да усвоява хранителните вещества, необходими за поддържане на добро здраве.

Независимо дали имате ХИВ или не, храненето добре е полезно за цялостното ви здраве. Ако имате ХИВ, здравословното хранене предлага следните предимства:

  • осигурява енергията и хранителните вещества, необходими на тялото за борба с ХИВ и други инфекции;
  • поддържайте здравословно тегло;
  • управлява симптомите и усложненията на ХИВ; Y.
  • подобрява усвояването на лекарствата и помага да се управляват възможните странични ефекти.

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за вашата диета и попитайте конкретно какви стъпки трябва да предприемете, за да поддържате добро хранене външна икона. Той или тя може да ви насочи към диетолог или диетолог, с когото можете да обсъдите хранителните си нужди.

?Защо упражненията са важни?

Упражнението предлага предимства, които могат да ви помогнат да поддържате добро физическо и психическо здраве. Упражненията могат да увеличат вашата сила и издръжливост, да подобрят физическото ви състояние и да помогнат на имунната ви система да се бори с инфекциите по-ефективно.

Хората, които имат ХИВ, могат да правят същия тип упражнения като хората, които нямат вируса. Отделете време, за да намерите упражнение, което ви харесва. Правете упражненията забавни и се ангажирайте да ги правите редовно.

?Какви са ефектите от тютюнопушенето за човек с ХИВ?

Тютюнопушенето увеличава шансовете ви да получите белодробни и други видове рак, сърдечни заболявания, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), астма и други заболявания, а също и да умрете преждевременно. Поради тази причина тютюнопушенето е основен здравословен проблем за всички хора и представлява по-голяма грижа за хората с ХИВ, които са склонни да пушат повече от общото население.

Около 1 на всеки 5 възрастни в САЩ пуши. Сред възрастните с ХИВ броят на пушещите е 2 до 3 пъти по-голям. Пушенето има много отрицателни ефекти върху здравето на хората с ХИВ. Например пушачите, които имат ХИВ, са по-склонни от тези, които нямат вируса, да имат следното:

  • присъства рак на белите дробове, главата и шията, рак на маточната шийка и анала и други видове рак;
  • присъства бактериална пневмония, пневмония Pneumocystis jirovecii, ХОББ и сърдечни заболявания;
  • Представяне на състояния на устата, като орална инфекция с дрожди (млечни водорасли) и орална левкоплакия през устата; Y.
  • реагират зле на антиретровирусна терапия (ART).

Хората, които имат ХИВ и пушат, са по-склонни да имат животозастрашаващо заболяване, което води до диагностициране на СПИН. Освен това тези хора имат по-малка продължителност на живота от тези с ХИВ и не пушат.